Ich hab immer gesagt "Fake it, till you make it". Also was ich dir raten kann ist, rede dir einfach so lange ein, das du die Beste bist und alles, bist du es selber glaubst. Und sag mir nicht, dass wird nicht funktionieren, ich meine du hast dir ja schließlich auch geschafft einzureden das du zu dick bist ;)

Und das mit den Fotos, Videos und so kenne ich nur zu gut, aber guck dir mal welche an, bevor du abgenommen hast, dann wirst du einen Unterschied merken. Das ist normal, dass man selber das nicht so aufällt, weil du siehst dich ja schließlich jeden Tag.

Und was ich dir noch sagen kann, solange dein Gewicht und deine Körpergröße alles noch im grünen Bereich ist, dass kannst du nachgooglen, was das Ideal-/Normalgewicht für deine Größe ist, und du dich selbst wohl fühlst, bleib so und lass dich nicht verrückt machen und so beeinflussen von dem was die anderen sagen.

Ist übrigens auch der erste Schritt für mehr Selbstbewusstsein; einfach auf andere Meinungen scheißen :)

(Bin falls es dich interessiert auch nur 55kg bei 1,70 und hatte dieselben Gedanken)

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