Herr Rossi

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Frag mal die Stadtverwaltung.

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Das musst du nicht.

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Starke Schlafprobleme. Was soll ich machen?

Hey, also ich brauche dringend Hilfe.

Es geht um meine Schlafprobleme.

Meine Schlafgewohnheiten sind extrem. Ich weiß gar nicht, ob das überhaupt eine Schlafstörung ist.

Ich hab häufig Probleme beim Einschlafen. Selbst wenn ich müde bin. Dann welze ich mich teilweise 2-3 Stunden im Bett rum und denke mir dann: Jetzt kannst du auch wach bleiben. Und wenn ich mal eventuell geregelte Schlafzeiten habe, aber ich ohne Wecker schlafe, dann schlafe ich teilweise bis zu 14 Stunden. Und das ist seltsam, früher war ich nie so ein Langschläfer. Da haben mir 6-8 Stunden völlig ausgereicht und ich bin auch OHNE Wecker von alleine wach geworden. Jetzt schlafe ich teilweise bis zu 17 Stunden und wache müde auf.

Ich habe wirklich oft schlaflose Nächte. Das Längste, was ich durchhalten musste, weil ich einfach nicht einschlafen konnte, waren 4 Tage und 3 Nächte. Dann bin ich letzten Endes im Auto eingeschlafen und hab sage und schreibe 2 Stunden geschlafen.

Ich bin damit nicht zum Arzt gegangen. Ich war bisher nur 1 Mal in einer Apotheke, die mir dann so einen Tee verschrieben hat, der einen müde macht. Das hat die ersten Tage gut funktioniert, aber wie gesagt macht der Tee nur müde und meine schlechten Schlafgewohnheiten kamen wieder zum Vorschein. Jetzt bringt er mir irgendwie auch nichts mehr und ich weiß nicht, was ich noch machen soll. Ich lese am Abend, damit ich müde werde, ich trinke Tee, ich höre mir Videos an etc. Aber irgendwie funktioniert gar nichts. 

Letzte Nacht konnte ich wieder nicht schlafen und bin jetzt todmüde auf der Arbeit. So kann ich nicht arbeiten, es macht mich völlig fertig. Ich kann mich ja nicht mal richtig konzentrieren.

Wenn ich es meinen Eltern sage, kommt dann immer sowas:

Von meiner Mutter gerne: Ja, ich hab das auch. (Aber sie hilft mir nicht und macht mich eher fertig, dass ich abends nicht geschlafen habe. Vielleicht, weil ich es nicht konnte?!)

Von meinem Vater: Das kommt daher, dass du nie erschöpft bist, da du nur Zuhause rumhängst.

Vielleicht liegt es auch daran, aber ich bin schon wegen meinen Depressionen generell ständig müde und erschöpft und könnte den ganzen Tag schlafen..

Eigentlich möchte ich deswegen nicht zum Arzt, da ich meinen Eltern schon genug Probleme bereite.

Kann mir vielleicht einer helfen? Ist das eventuell doch nicht so schlimm? Ich hab echt keine Ahnung mehr.

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Frag mal einen Arzt oder Psychotherapeuten.

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Kein Antrieb mehr. Was nun?

Hallo.. ich bin 18 Jahre alt und mache in Klasse 11 meinen Weg zum Abitur. Meine Verhältnisse familiär sind gut. Wir haben jedoch nicht viel geld und leben am Existenzlimit. Aufgrund dessen war ich und meine Geschwister schon immer gezwungen, immer etwas zu tuhen. Nie durfen und dürfen wir keine Fehler machen (Seitens Arbeitsamt) denn sobald wir einmal nicht weiter kommen, werden die Gelder gekürzt

Nun.. all das macht mich so müde. Ich sehe keinen Grund, warum ich das Abitur zuende machen soll. Überall heisst es, ohne Abitur kriegt man keinen guten Job mehr. Ich habe das Gefühl, das ich jetzt schon im Leben versagt habe und weiter vom staat abhängig sein werde. Wenn ich nur ein Plan hätte, ein Ziel, warum ich Abitur mache.. ich weiss nicht einmal, was ich als Beruf machen möchte. Durch das gezwungen sein, die moderne Sklaverei, gibt es keinen Jobwunsch den ich habe

Klar, ich habe Ideen.. aber da fehlt mir auch der Abrieb. Ich würde so gerne in der spielebrache etwas machen, oder mit Wölfen arbeiten. Aber dafür fehlt mir einfach die Kraft, Motivation und der Sinn

Ich habe schon Therapie hinter mir, Klinik etc. Doch wie vielleicht viele von euch wissen ist das nur temporäre hilfe. Ich bin ja auch soweit stabil, hab keinen Suizid Gedanken...

Aber ich habe keinen Antrieb mehr. Bin einfach so müde...

Meine Fragen sind.. ist man ohne Abitur in der heutigen Gesellschaft aufgeschmissen? Bin ich nutzlos, weil ich keinen Plan habe, oder in der schule versage? Habt ihr ideen, Antrieb zu bekommen? Wart ihr auch in so einer Situation und gibt es etwas das ihr euch damals als Ratschlag gewünscht hättet, den ihr mir nun geben könnt? Ich danke im vorraus...

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Geh mal zum Psychotherapeuten.

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Geht mal zum Tiertherapeuten.

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In der Politik ist alles möglich.

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Das ist normal.

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du solltest zum arzt gehen

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