Liverpool2678
29.01.2022, 21:47
Habt ihr kostenlose Fußballprogramme auf dem handy?

Hi,

Ich möchte gerne Fußball gucken, doch meine Eltern erlauben mir nicht Dazu oder Sky. Deswegen wollte ich fragen ob ihr Programme die legal sind, kennt damit ich Fußball gucken kann, denn ich bin ein echt großer Fußball Fan. Wäre nett wenn ihr antwortet

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Antwort
von nckkiw
30.01.2022, 08:51

Eine sehr gute Website ist www . Livetv . sx

oder www . livetv . ru . Weiß aber nicht ob die legal sind. Ich habe eine Zeit lang so geguckt und es ist aber Nichts passiert man muss keine Namen , Mail Adressen etc. Angeben

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scheeblume
29.01.2022, 19:47
Kaloriendefizit durchhalten?

Hey ich würde voll gerne abnehmen und ich weiß auch das es nur durch Kaloriendefizit und Sport geht und ich schaffe es auch 2 Wochen aber danach knicke ich immer wieder ein kann mir jemand bitte helfen.

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Hilfreichste Antwort
von nckkiw
29.01.2022, 19:58

Du brauchst kein großes Kalorien Defizit und ich würde mir einen Ernährungsplan erstellen so ich mich zb. 5 Tage gesund ernähre und am Wochenende muss ich mich nicht an den Plan halten. Ich würde wenn möglich 3 mal die Woche joggen gehen. Mir hat beim Abnehmen ein schweißgürtel sehr geholfen. Gibts für 10€ bei Amazon.

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