Das was hier als Antwort geschrieben wurde ist veralteter Quatsch! Sieh dir bitte einfach das Video von GoKo Fitness zu Kreatin an. Da erfährst du alles was du wissen musst. (12) Kreatin Mythen und Fakten - Training und Ernährung - - YouTube

...zur Antwort

Ein Produkt das 100% zusätzliche Muskelmasse in so kurzer Zeit verspricht, kann nur entweder Schwachsinn sein, oder es hat Nebenwirkungen. Hierzu kann ich nur auf das Video von Goko Fitness verweisen zum Thema Fakesupps. Link: https://www.youtube.com/watch?v=T4e4ySlhDd0

...zur Antwort