2 gute aus der Drogerie: das von Essence und das von Alverde. Kann ich beide nur empfehlen :)

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Das Problem ist, dass sich der Spliss mit der Zeit dann weiter hoch zieht und da du alles kappute abschneiden solltest, gewinnst du kaum bzw. gar nicht an Länge, weil du wieder so viel abschneiden musst.

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Man kann vor dem schwarzen noch einen weißen (alternativ einen anderen hellen) darauf geben. Das macht die Farbe intensiver und bei mir hält es dadurch auch länger :)

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Was mir auch sehr geholfen hat, ist es sich in einer anderen Weise weh zutun, die deinem Körper aber nicht schadet. Du kannst z.B. anfangen dir Haargummis etc. um deinen Arm zumachen und es dann hochziehen und runter peitschen lässt oder du machst heißen Kerzenwachs auf deine Finger. So etwas in der Art und versuchst es dann immer mehr zu reduzieren. Ich hoffe, es hat dir etwas weitergeholfen :)

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