Hallo liebes also wenn ich nicht schlafen kann Versuch ich das immer 1. Milch trinken (warm noch besser) 2. ein dunkles Licht anmachen was sehr wenig licht gibt also wo ich immernoch schlafen kann 3. Fenster aufmachen ( nicht wenns kalt oder regnet) 4. entspannende ruhige Musik hören 5. wenn ich immernoch am Albtraum denke klingt jetzt zwar peinlich aber ich gucke Dan meistens Sachen mit Magie Meerjungfrauen Fantasie Sachen unso wo man einfach glücklicher ist Dan beruhig ich mich außerdem ist es besser mit Fantasie und Feen und da ganze Kinderkram einzuschlafen anstatt mit chucky oder the Ring xD

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Hallo liebes also wenn ich nicht schlafen kann Versuch ich das immer 1. Milch trinken (warm noch besser) 2. ein dunkles Licht anmachen was sehr wenig licht gibt also wo ich immernoch schlafen kann 3. Fenster aufmachen ( nicht wenns kalt oder regnet) 4. entspannende ruhige Musik hören 5. wenn ich immernoch am Albtraum denke klingt jetzt zwar peinlich aber ich gucke Dan meistens Sachen mit Magie Meerjungfrauen Fantasie Sachen unso wo man einfach glücklicher ist Dan beruhig ich mich außerdem ist es besser mit Fantasie und Feen und da ganze Kinderkram einzuschlafen anstatt mit chucky oder the Ring xD

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AHAHAHHA ich kenn diese ''grabscher'' manchmal sind die Leicht oder machen mir soger Blutergüsse die jungs in meiner klasse sind aber auch älter und stärker als die bei deiner Tochter schlagen hilft aufjedenfall diese Nackenklatscher orfeigen unso aufjedenfall ist das gut was du deiner Tochter sagst !

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Kannst die tragen aber dein Pech wenn die nach der 3 Stunde sich anfühlen wie als ob du auf das Zeug rumläufst das in der Hölle gekocht wird

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