Eine Schwimmweste trägt mein beim Paddeln nicht, die sind ohnmachtssicher, mit dem großen Kragen - der würde beim Paddeln stören. Es gibt aber sogenannte Schwimmhilfen, meist nicht orange. Die machen Sinn, wenn

a) der Fluss größere Fließgeschwindigkeit hat

b) die Wassertemperatur unter 20 Grad beträgt

c) du in nassen Kleidern und mit einem Boot, das du sichern musst, sonst das Ufer nicht leicht erreichen kannst, wenn du zB. allein paddelst

Das sollte man bedenken, dann greift man manchmal, auch wenn es nicht Pflicht ist, gerne zur Schwimmhilfe.

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(Der letzte Satz kommt mir komisch vor, hoffe er macht im Kontext Sinn)

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Ins Casino gehen und gedudlig sein. Ich spiele immer 500, dann gibt es bei etwas Glück 17 Diamanten

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hier ein paar Tipps von einer Lehrerin ;-)) 1. gute Vorbereitung ist alles: zu Hause Notizen machen und den Vortrag üben - am besten, wenn jemand dir zuhört. 2. ruhig bleiben und langsam sprechen: dafür brauchst du einen festen Stand, d.h. beide Beine gerade auf den Boden, Blick zur Klasse und immer einen Punkt zur Zeit, nicht hetzen 3. alle hören dir gerne zu, weil sie etwas erfahren wollen, was sie selber nicht wisssen - also musst du keine Angst haben

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