Musst du ausprobieren. Ich schätze mal 30 Sekunden bei mir, trainiere auch regelmäßig. Vollgas geben bringt nichts weil dann die Luft schnell weg ist. 

Also das Mindestalter liegt zwischen 16 und 18 Jahren, je nach Standort und du benötigst mindestens das Rettungsschwimmer Silber Abzeichen (Rettubgsschwimmer, nicht das "Normale" Silber, glaube Jugendschwimmabzeichen Gold sowie 15 Jahre sind Vorraussetzung um das Abzeichen zu machen). Das sollte aber natürlich zu schaffen sein. Die DLRG bietet ja viele Kurse an und mit etwas Training solltest du das schaffen. Ich kann es dir nur empfehlen, bin selber auf Sylt im Sommer seit 2 Jahren als Rettungsschwimmer aktiv. Wünsche dir viel Glück :)

Ich habe 2 mal bisher Wachdienste auf Sylt im Sommer gemacht, als Mitglied bei der DLRG. Also soweit ich weiß werden Rettungsschwimmer oft gesucht, also solltest du gute Chancen haben solange du das Rettungsschwimmerabzeichen Silber hast. Der Alltag ist eigentlich recht entspannt, ausser es passiert etwas (bei mir bisher zum Glück nur ein paar eingetretene Muscheln oder Feuerquallen). Also Freizeit gibt es genug, man sollte nur zu den Wachdienste nüchtern erscheinen sonst ist man den Job schnell los :)