5 kilo wasser verlust der beim ersten essen sofort wieder draufpurzelt der köper schaltet auf reserve und überlebensmodus und speichert in diesenfall noch mehr fett sobald du etwas zu dir nimmt das einzige was wirklich was bringt ist sport + gesunde ernährung ballaststoffe und fett sollten auch dabei sein
1,4 ist normalerweiser der Durchschnitt
kommt drauf an du kannst auch schwanger sein allerdings wenn man seine Pille unregelmäßig nimmt verändert sich auch der hormonhaushalt unreglmäßig guck doch mal in nem eisprung kalender da kannst du schauen ob du einen eisprung zum zeitpunkt des .... hattest ;)
Ein Fotoalbung oder einen Bilderrahmen mit bildern von ihr und dir :P
Geb doch bitte mal bei googel bmi rechner ein dann trägst du dort dein Gewicht sowie deine Köpergröße ein ;) dann wirst du sehn was der lieber rechner dir sagt
Hallo :3 ich bin selber auch ausgelernte restaurantefachfrau. Zuerst einmal muss es dir nicht unangenehm sein nervös zu werden und wenn man dich dann rausschmeißt ist das einfach nicht richtig, grade im Service ist es manchmal sehr schwer viele Menschen verstehen nämlich garnicht was ein Kellner so alles machen muss. Von phychologen an der bar spiel bis zum unterdrücken von wutanfällen bei manchen menschen die einfach total unverschämt sind. Ich habe mir angewöhnt bei größern gruppen sofort eine checkliste zu machen sprich die kommen rein du zückst dein block und schreibst dir bsp auf Speisekarte rausgeben, getränkewunsch erfragen , kollegen um hilfe bei der bestellung bitten bei bsp 25 leuten bier zu zapfen und nebenbei noch cola etc zu machen ist alleine meist fürn *arsc***** ;P gegen deine nervosität gibs auch ein nettes spiel zähl immer wenn du nervös wirst bis 10 und mach dann weiter Ansonsten kann ich dir nicht viele ratschläge geben ein guter kellner zu sein kommt vorallem mit der Zeit, Erfahrung und Menschenkenntnis ;)
Sag es deinen Eltern so schwer es auch fällt aber allein darüber zureden tut gut. Sprech mit lehrern Das alles immer richtig gemein selbstbewusstsein ist da alles das hört auch wieder auf ansonsten ein eher nicht so guter rat aber wehr dich drück ihn doch selber mal nen spruch rein vielleicht verstehen sie es dann
Schaut euch lustige videos an oder nen film redet einfach miteiander spielt wahrheit oder pflicht oder macht fotos das haben wir früher gern gemacht einfach lustig stylen und paar schnappschüsse für albung oder fotowand entstehen karaoke singen zusammen :) hmm dein schwarm unterdrückt anrufen xD es gibt doch soviel was man tun kann
Das ist einfach nur für die story ^^
dann hast du eine erweiterung installiert sobald du ein erweiterungspack drauf machst lässt sich sims nur noch mit dieser erweiterungsdic spielen ;)
Erstmal Sehr geheerte damen und herren oder eben name von denen
dann erklären wie du auf sie gestoßen bist bsp. zeitungsanzeige,internet
Welche erfahrungen du bereits hast und dazugehörige qualfikationen solltest du diese nicht besitzen weglassen aber erfahrungen müssen sein
und warum du das gerne machen möchtest
Forster ist ähnlich du kümmerst dich um dem Wald und seine lebewesen sowie pflanzen etc
Klar ^^ wenn du allerdings unter 16 bist muss mutti oder vaddi mit oder eben erziehungsberechtigter
9 uhr
solltest du lassen das hat nix mit schräg zutun kann aber zur sucht werden viele merken schon garnicht mehr wieviel sie konsomieren bsp. das feierabend bierchen gabs mal ne tolle reportage drüber der mann schätzte sich so ein das er nur wenig bier trink und wurde 1 woche gefilmt raus kam dabei das er jeden abend 4-6 bier trinkt. Der mensch ist eben ein gewohnheits tier. Wenn du freunde suchst versuchs doch mal über soziale netzwerke ich meine nun nicht umbedingt facebook aber es gibt ja viele verschiedene arten:) Da wir normal halt in ner zeit leben wo fast jeder soziale kontakt irgendwie im internet stattfindet ansonsten soziale projekte jugendraum oder einfach mal ein verein ausprobiern ;)
Danke für die vielen antworten ;) es geht in erster linie auch nicht darum wasser zu ersetzen sondern einfach mal abwechslung zu bekommen
tomatensaft ? :) oder karotten das hilft bei mir
TUS NICH BITTE ich habe windows 8 es ist nichts tolles es hat viele macken muss sich ständig aktualisiern und dieses rumgeseppe ich bekomme jeden tag ne krise Ü_Ü
normal wohl bei mir wahrs so -.-
Ernährung umstellen ist sehr wichtig wenn du gerne computer spielst besorg dir eine kniect das macht mega viel spaß und die fitness spiele sind sehr ausgreift ich treibe sport und die bringen mich selbst zum schwitzen wenn du gerne draußen bist geh fahrrad und inlainer fahren aber jogge bitte nicht ^^ wenn man nämlich etwas schwerer ist ist das sehr schlecht für den rücken glaub mir hab 89 kilo auf einer köpergröße von 160 gewogen nun bin ich bei stolzen 50 :) ernährungsmäßig solltest du viel obst essen davon nimmt man nicht zu auser bei bananen aufpassen :D und 4 mal am tag essen nach 18 uhr nix mehr zu essen ist übrigens quatsch ^^ dann bekommt man nur heißhunger ;P und wenn du bock auf was süßes hast ein glas cola hilft aus erfahrung und ganz wichtig 1 mal die woche fettig essen sprich burger oder pizza der köper brauch das :) hoffe das konnte dir helfen ansonsten frag mich ruhig nochmal ;)