Hallo ich benötige ein paar nützliche tipps zum thema abnehmen. Ich bin 16 bin 185cm groß und wiege bereits 113kg was für mein alter eher bedenklich ist. Ich habe letze woche mit dem "abnehmen" angefangen da ich keine diät im internet gefunden habe die mich einigermaßen anspricht mach ich alles frei schnautze bis jetzt esse ich 1mal am tag eine warme mahlzeit und sonst wenn ich hunger kriege obst/gemüße und viel wasser. An sport mache ich im mom 15min treppensteigen vom keller in den ersten stock unseres hauses und jedesmal wenn ich oben angekommen bin 10liegestütze/kniebeugen oder situps jedoch bin ich mir nicht sicher ob ich so weit kommen werde. deshalb möchte ich mal eure meinungen/tipps hören oder auch gerne erfahrungsberichte falls ihr auch mal eine "diät" gemacht habt usw freue mich über viele antworten. MfG

Hallo Community!

In gut einer Woche wird mein Freund 17. (Zur Info: ich bin 16, und wir sind seit einem Jahr glücklich zusammen) Ich bin schon die ganze Zeit am überlegen was ich ihm schenken kann. Ich dachte schon an etwas wie ein foto von uns o.ä., allerdings existieren nicht viele schöne fotos von uns, was die sache ziemlich schwer macht. Als erstes werde ich ihm einen kuchen in Herzform backen und diesen mit an die Arbeit bringen (wir machen in der gleichen Firma einen Feirenjob und sehen uns in der Pause). Aber als eigentliches Geschenk fällt mir nichts ein. Ich hab mir gedacht, ihm ein gemeinsames Pizza essen mit anschließendem Kinobesuch zu schenken, was wir dann eine Woche später an unserem Jubiläumstag unternehmen könnten. Allerdings "wie" soll ich ihm das schenken? Eine einfache Karte, in die ich es reinschreibe finde ich ziemlich billig und einfallslos. Habt ihr vielleicht Ideen wie ich es "materiell" verschenken könnte? Oder hat jemand vielleicht eine ganz andere Idee für mich? (nur nebenbei er ist kein Fußballfan.)

Für Tipps und Ideen wäre ich sehr dankbar! :)

Ich bin 10 jahre alt - 1.54 groß - 45 kg ist das zu viel

Hey Leute ;) Ich wollte mal fragen ob ihr wisst wo man bedruckte Jutebeutel kaufen kann wie die hier: http://www.gutefrage.net/media/fragen/bilder/kennt-jemand-gute-sprueche-fuer-einen-jutebeutel/0_big.jpg oder generell mit solchen Sprüchen:) Also am besten wäre es wenn ihr bestimmte Geschäfte keennen würdet aber auch Online Seiten:)

Danke im Vorraus

frage steht oben wäre gut wenn ihr ein rezept dazu schreibt :-) danke

Hallo zusammen,

meine nichte ist 13 jahre alt und sehr verzweifelt. (ich mitlerweile auch!) weiß von euch vielleicht jemand wo man entweder bhs für jugendliche oder kleine damen bhs herbekommt??

lg

Hallo Leute,

Ich überlege ob ich Bulimie anfangen soll,das liegt auch in der Familie ( meine Oma hatte Bulimie),da ich total dick bin,wiege 70 Kilo bei einer Körpergröße von 156cm und mit 12 Jahren.Habe auch andere Probleme mit ritzen und Suizid-Gedanken.Bin aber gerade auf "Entzug" habe schon 30 Tage hinter mir in denen ich das nicht gemacht habe.Ich ritze mich weil ich mich an manchen Tagen hasse und mich für etwas Selbstbestrafen muss.Und ich finde sowieso sehr schlanke Mädels einfach schön.Besser schlank als dick denke ich mir.Bin sowieso schon in Therapie die mir nix hilft.

MFG Schwarzstern

Im September in diesem Jahr fahr ich auf Abschlussfahrt und im Mai nächsten Jahr verlasse ich die Schule daher seht auch der Abschlussball an. Jetzt in den Ferien wollte ich schonmal einige Problemzonen bekämpfen und hab mir vorgenommen Joggen zugehn leider zieht mir das Wetter einen dicken Strich durch die Rechnung. Nun mal so ich bin 14, 1.62 groß und wollte gerne etwas am Bauch und an den Oberschenkeln innen abnehmen könnt ihr mir ein paar Tipps und Übungen sagen? Danke im Vorraus(:

hallo Leute :)

ich (15, weiblich) hab mit einem Mädchen (14) auf Facebook zu chatten begonnen. Sie ist zu 100% 'echt' und ungefährlich ! (sie geht auf meine Schule usw)

Und wir haben uns im Chat total gut verstanden und wollen uns mal treffen.

Allerdings bin ich ein bisschen unsicher ... was wenn sie sich mich ganz anders vorgestellt hat (also jetz nicht vom äußerlichen, wir wissen ja wie wir aussehen) und irgendwie hab ich angst dass wir nicht wissen was wir reden sollen und soo.... und dass alles ganz anders ist als im Chat...

So, meine Frage.. :) hat jemand Erfahrung und Tipps für mich? Wo ist es denn am sinnvollsten, uns zu treffen? Wie war es dann , als ihr euren chatfreund dann in echt gesehen habt..?

Danke für Antworten!! :))

Ich Brauch dringend Hilfe .. Ich bin am Wochenende hingefallen und hab jetzt echt viele blaue Flecken ( arme, Kinn, Hände , Rücken, schlüsselbein, Brustkorb, Oberschenkel.) mir is das halt sehr peinlich deswegen wollt ich fragen wie sie schneller weggehen oder wie ich sie verstecken kann?? Ich durfte jetz eh 2 Tage zuhausebleiben damit des niemand sieht weil sie halt echt massiv sind und ich mich total schäme... Es is so heiss draussen und ich kann nicht schwimmen gehen, aber das verkraft ich schon;) wenn man so blöd ist :D was soll ich in der Schule anziehen bei den Temperaturen ? Und was soll ich sagen wenn mich jemand drauf anspricht?? da denkt doch jeder ich wäre verprügelt worden ... Danke schonmal ;)

Woher weiß ich welchen gang ich beim auto einlegen muss und wann ich zurückschalten muss???

Ja ich suche ein schönes, lamgsames (bin nicht so gut in schnellen höhö :D Lied, wie Wake me up when september ends von green day oder here without you von 3 doors down. Wäre am besten wenn man es mit Klavier gut begleiten kann ^-^ und ich bräuchte es recht schnell, weil ich schon morgen Gesangsunterricht hab :/ (ich hab schon die ganze Woche überlegt, bin aber auf nichts gekommen... Nicht das ihr denkt ich mach alles so kurz und knapp :DD) Danke ^-^

Habt ihr Ideen für eine Black&White Party? Also nicht sowas wie : Zum essen am besten...

Das wird kein Kindergeburtstag. Habe schon ein paar vereinzelte Ideen, aber nichts wirklich gutes. Habt ihr welche?

Vielleicht andere Mottos + Ideen dazu?

hallöö leuds..

ne freundin von uns wir bal 16 und wir brauchen noch dringend n subbr geschenk :D Wir dachten dabei an ne kiste, mit allen sachen, die man als 16jährige braucht. Also zum beispiel labello fürs küssen oder Kaugummi für nen frischen atem beim flirten. Sowas eben. Fallen euch noch sachen ein, die wir in die kiste tun könnten, also auch mit so nem hintergrund dankschee :*

Ich habe morgen eine dreistündige Leistungkursklausur und muss dafür noch lernen. Bloß, ich hatte die ganzen letzten Wochen nur Klausuren und Referate in der Schule und dann noch privaten Stress. Ich fühle mich ausgelaugt.. ich kann nicht mehr.. Was soll ich aber tun?! Ich muss doch noch für meine morgige Klausur lernen..

Oh mann.. ich kling wie ein kleines Kind. Aber die Situation ist gerade ernst. Das ist nun mein wichtigstes Schuljahr.

Hättet ihr Ratschläge?

hei, waurm ist Maria Stuart ein Drama der Klassik`? An welchen Kennzeichen lässt sich das bestätigen? DANKE ;)

Haii also eine Freundin von mir wird nächste Woche 14.& wir machen das eig. immer so das wir jm der/die bday hat Fotos von den Freunden in ein Bilderrahmen tun aber ich dachte weil wir das immer machen sollten wir uns was anderes ausdenken also was gibt es denn noch so ähnliches & wir sind ca.6-7 Leute :)).

Hey Leute in paar stunden fahre ich nach Italien mit dem Auto .Da ich nicht will , dass mir langweilig wird möchte ich lieder hören . Habt ihr paar vorschläge für mich ?? Danke schonmal für eure antworten :)

Moin zusammen

bin auf der Suche nach Ideen für akoholfreie Partygetränke!? Natürlich meine ich nicht normale Softdrinks wie Cola, Fanta, Sprite, sondern etwas besonderes - ausgefallene Drinks.

Hoffe ihr wisst was ich meine und könnt mir weiter helfen!

Danke im Vorraus