Salam alaikum, muss man Islamisch heiraten um kein zina zu begehen oder reicht deutsche heirat, weil falls ich eine Christin oder Jüdin heiraten brauch ich die info

Mein partner und ich sind seit fast 5 Jahren zusammen. Seit paar Monaten will er das ich mit meinen besten und alten Schulfreund (seit 31jahren) überhaupt kein Kontakt mehr habe, nur weil ich mit ihm schreibe wenn wir uns mal wieder streiten und ich jemand zum reden brauche.

Ich kann nicht immer alles in mich hinein fressen. Wenn er wüsste das ich mich hier angemeldet habe, würde er wieder einen Streit anfangen. In seinen Augen kann ich nichts richtig machen. Wenn er mir manchmal etwas sagt und ich es nicht richtig verstanden habe und nochmal Nachfrage ist er sofort auf 180. Da dies mich sehr belastet und ich nur einen guten Freund habe versuche ich natürlich mit ihm zu schreiben. Da mit mein Partner nicht zu reden ist. Beleidigen muss ich mich auch noch (sehr böse Wörter)

Ich weiß nicht mehr weiter und hoffe jemand kann mir Rat geben. Mit mein besten Freund kann ich leider nicht schreiben da er die Nummer gelöscht hat😢😢