bin 17 Jahre, 1,60 klein und wiege ganze 90 kg!

ich gehe jetzt seit ca nem Monat ins Fitnesstudio und hab ca 3 Kg abgenommen. gehe ca. 2-3 mal in der woche ist das zu wenig oder ok?

Essen hab ich auch umgestellt, trinken tue ich auch nur wasser. Soll ich noch mehr ins FStudio gehen? oder reicht das?

wie schaffe ich das, dass abzunehmen. ist ganz wichtig. weil da ein besonderer tag ist.

Ich will in zukunft etwas gesünder Kochen. Hat jemand Tipps für mich? Rezepte? Ernährungspläne? Links?

Kartoffelgerichte? Brokkoligerichte?! Fleisch? Fisch?

Ich muss vllt, noch erwähnen dass Ich Vollkorn Sachen nicht abhaben kann. Die schmecken mir leider nicht!

Ich hoffe ihr könnt mir helfen gesünder Kochen zu lernen, Kalorienarm, und dass es aber auch schmeckt! (= Danke!!

Hi,

würdet ihr sagen das man als Mann irgendwie komisch ist wenn man auf einen Schlag 700€ für Klamotten ausgibt?

Danke im Vorraus.

Ich wurde bei der Kontrolle in Köln erwischt, da ich Marihuana (2,3 gramm mit Tüte) und Space cake (0,2 gramm) aus Amsterdam mitgebracht habe. Ich bin 20 jahre Alt und Student in Deutschland. Was für eine Strafe bekomme ich dann? Ich danke euch im Voraus. Beste Grüße

hallo zusammen ich bin 1,60 und wiege 80 kg jedeoch finde ich meinen körper ganz okay

meint ihr ich bin dick?

Hallo zusammen

Ich bin 22 Jahre alt 150 cm groß und wiege immer zwischen 35 und 37 kilo..

nun wollte ich mal fragen ob es i.was gibt womit ich zunehmen kann..

meine Schilddrüse ist okay..

danke schonmal im Vorraus für die Antworten

Hey Community,

ich habe mir vor kurzem eine micro sdhc karte class 10 mit 32 gb speicherplatz geholt. allerdings kann mein pc diese "nur" anzeigen. ich kann sie weder öffnen noch formatieren oder sonst was...

Bin ein Junge und habe noch nie ein mdächen geküsst

Ich suche eine grafikkarte die gut genug ist um die neusten spiele zu spielen aber sie sollte so billig wie möglich sein

Bekommen Bundesligaspieler ihre Fußballschuhe und andere Dinge wie z. B. Trainingsanzüge umsonst? Bitte gibt mir Antworten...

Ein Mitazubi meint wenn ich morgens meinen Pc starte verbrauche ich Strom als wenn ich den Pc 3 Stunden laufen lassen würde. Ich dies Richtig? Und von welchen Sachen ist dies Abhängig?

Vielen Dank schon mal im Vorraus

Meine Maße: 87-60-89 ... leider habe ich jetzt nur ein Bild auf meinem Computer, das noch dazu nicht besonders gut ist ^^ .... ich hänge es trotzdem an.

Alle meinen ich sollte modeln, ich weiß aber nicht, wie ernst ich das nehmen soll.

Der Titel ist die ganze Frage :) danke Euch

Ich habe mir ein Notbook mit aufgespieltem VISTA gekauft,nach 3Monaten konnte man Windows 7 nachkaufen und installieren. Leider traten immer wieder Fehler auf. Der Computer mußte immer mal wieder repariert und neu gestartet werden. Ich habe nun wieder VISTA installiert,klappt. Welche Lösung gibt es?

Hey,

Ich war jetzt ca. 1 1/2 Jahre nichtmehr verliebt, aber vor etwa 3 Wochen hats mich wieder voll erwischt.

Habe mich Gestern mit dem Mädchen ausgeredet & ihr mitgeteilt was ich für sie fühle, beruht aber leider nicht auf Gegenseitigkeit. Nun hab ich Klarheit, dass das zwischen uns nix wird/werden kann. Schlimm sowas zu hören :'(

Kennt ihr Tipps wie ich schnell drüber hinweg kommen kann? Ist schon ein schlimmes Gefühl..

Klar kommt wiedermal ne neue, aber bis dahin? Hab einfach auf nix lust, total Bauchweh, mag nichts tun, kommen ab und zu Tränen.. :'(

Danke schonmal

Hallo,

Hat hier jemand vielleicht Erfahrung mit dieser Zeitschrift? Ist die wirklich seriös? Erhält man da jedes Monat neues praktisches Wissen fürs Training oder muss man selbiges eher mit Vorsicht genießen?

Danke!

Hallo!

Mir ist etwas passiert.. wollte Freitag meinen Pc anmachen, musste dafür die Seckerleiste erst einmal anschließlien und plötzlich kam ein Knistern und ein Knall aus der Steckdose aus der Wand.

Zuerst dachten wir, die Steckerleiste hat einen abgekommen, war ja auch so, hab also ne neue gekauft. Als wir diese angeschlossen hatten, fuhr der Pc nicht einmal mehr hoch, der Bildschrim hatte nen Bild, aber der PC war "tot". Ich muss noch dazu sagen, der Pc ist am Anfang auch hochgefahren, bevor der "Knall" aus der Steckdose kam..! Nachdem wir ein neues Netzteil eingebaut hatten, fuhr er hoch, hängt sich aber während des hochfahrens auf.. nach dem drücken der f1 Taste, fährt er problemlos hoch.

Soweit ist alles in Ordnung, nur wenn ich ins Internet gehe oder meine Emails abfrage, meint Firefox dann, dass die Seite unvertraulich wäre... ? Langsam nervt es.. was kann ich noch ausprobieren oder machen??

Ich habe eine Frage : Da ich zurzeit knapp bei Kasse bin würde ich mir gerne einen Nebenjob als Zeitungszusteller besorgen. Jetz habe ich nur das Problem das ich nicht weiß wo ich den bekomme . Und der Haken ist auch das ich erst 13 Jahre alt bin. Bekommt mann dann eig einen Job als Zeitungszusteller mit 13 ? Und wenn ja wo bekomme ich den her ?

ich kann, wenn ich ins internet gehe, nicht mehr die adresse oben eingeben. hab vor kurzem erst ein paar einstellungen für fast dial geändert. und seitdem gehts nicht. wenn ich sie eintippe und bestätigen will, passiert gar nichts mehr. ich weis auch nicht wie ich es in den einstellungen ändern kann. wenn einer weiter weis, dann bitte genaue angabe machen. danke.

Hallo ich will meinen laptop platt machen und habe dafür ein win 7 ultimate x86 iso datei, welche ich schon mal benutzt hab und die gut funktinierte, aber wenn ich jetzt die installation starten will kommt "H:\Sources\SPWIZENG.DLL ist entweder nicht für die Ausführung unter Windows vorgesehen oder enthält einen Fehler" Wenn ich dann auf OK drücke kmmt "Tihis File 'autoru.dll' could not be loaded or is corrup. Setup cannot continue. Error code is [0xC1]" Was kann ich tun?