https://de.m.wikipedia.org/wiki/Mein_Freund,_der_Wasserdrache

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Harry Belafonte ist der bekannteste Interpret. Aber wo Du das jetzt weißt, kennst Du sein Duett mit Miriam Makeba (ein Megastar in Südafrika)?

https://youtu.be/0i6PVGmUZ5I

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Vajrayana heißt Diamantfahrzeug. Ursprünglich aus dem zentralen Himalaya. Tantrayana ist ein Synonym. Padmasambhava ist der Stifter des tibetischen Buddhismus. Götter sind nicht zentrales Thema. Es geht um die Erleuchtung nach dem Weg des Buddha. Dennoch wurden lokale Gottheiten vom Vajrayana Buddhismus adaptiert und beibehalten. Der Weg des Tantra besteht in der persönlichen Einswerdung mit dem Buddha in unserem eigenen Geist.

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Der looper nimmt Audiomaterial auf und spielt es sofort wieder ab. Die Audioquelle ist völlig wumpe. Midisignale lassen sich so nicht unbedingt aufzeichnen. Ohne Midieingang ist halt blöd. Der Electro Harmonix 95000 hat z.B. Midieinbindung.

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Es gibt in der buddhistischen Vipassanameditation 40 Kasinas, Meditationsobjekte, die unterschiedlich geeignet sind, tiefste Stufen zu erreichen, bis hin zu den Jhanas.

Anapanasati ist sehr gut geeignet, also der Atempunkt. Dieser Punkt liegt in meinem Empfinden im inneren des Kopfes als Verlängerung der Schneidezahnnerven (bei der Meditation ruht die Zungenspitze am Gaumen direkt hinter den Schneidezähnen). Etwa auf Höhe des untersten Nasenpunktes in der Mitte 1 cm nach innen. Dort steht der Wächter, der Ein- und Ausgang bewacht, aber keinem folgt, der ein- oder austritt. Von dort entfaltet sich das Gegenbild des Atems, das mir als eine stille Wolke erscheint, sanft leuchtend. Wird das Bild klarer, kann ich das als Objekt nehmen, sanft, lächelnd.

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Weil Politik kein Kaffeekränzchen ist. Was auch immer Du entscheidest, wird negative Konsequenzen haben. Es geht um ein Abwägen und die beste Wahl.

Dann hält Dir einer Geld hin für etwas, das Du eh machen würdest. Das ist keine Erpressung, sondern eine Parteispende. Was, sind Sie käuflich?

Ich glaube, Ideale sind etwas für machtlose Menschen wie mich. Darum wünsche ich mir keine Macht für niemand.

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Whitey (gesprochen Weiti) - Meinung meiner verlobten

Y.T. MC, the real OG

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Wenn Du an den all-einigen Gott glaubst, ist der natürlich all inclusive. Dann müssten alle Götter und Glaubensrichtungen in ihm aufgehen.

Wenn eine Religion so exclusiv ist, dass sie andere Religionen als falsch ansieht, können auch deren Götter nicht angenommen werden. Und dann ist es ein Glaube an einen einsamen Gott.

Glaube muss einen integrativen Charakter haben, sonst ist er in meinen Augen nutzlos.

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Darüber werden ganze Bücher geschrieben. Einfach aus dem Grund, weil es nicht so einfach ist. Aber es ist möglich. Frei sein von störenden Gedanken ist das Ergebnis der entsprechenden Ursachen. So wie ein Same, Erde, Wasser, Luft, Temperatur etc. die Ursachen für eine Blume sind. Fehlt ein Teil, geht der Same nicht auf.

Also müssen wir uns die Ursachen für geistige Unruhe ansehen, die im Umkehrschluss abgestellt werden sollen, um die weite Ruhe des Geistes zu erfahren.

Grundlegend gilt es, die drei Ursachen jeder Form von Existenz zu durchschauen. Diese sind Unwissenheit, Verlangen und Abneigung.

Unwissenheit bezieht sich auf ein klares Verständnis unseres Selbst. Ich habe einen Körper, einen Geist, materiellen Besitz oder auch eine kohärente Geschichte - das sind Zuschreibungen, die uns dazu veranlassen, unsere Person als etwas Fixes zu sehen, getrennt von anderen Dingen. Das ist eine falsche Sicht.

Aus dieser Sicht entsteht das Verlangen und die Abneigung. Ich brauche dies und das, ich mag anderes nicht, was mir schädlich oder bedrohlich erscheint. Werden diese Sichtweisen noch stärker, spricht man von Anhaftungen. Gier und Hass sind das Ergebnis. Diese werden als real betrachtet und verhindern wiederum die klare Sicht. Der Schleier der Unwissenheit wird dichter und massiver, fast so, als hätten wir eine Mauer um uns herum errichtet.

In unserem Gefängnis sehen wir die endlose Weite des Geistes nicht, sondern nur die Projektionen unserer getriebenen Gedanken an den Wänden. Wir identifizieren uns damit, erzählen uns unsere Geschichte, füllen die Lücken mit Konstrukten und Konzepten und stellen fest, dass bei jedem Ausbruchversuch die Mauer nur noch stabiler wird.

Ich muss es doch schaffen, ich will keine Gedanken, ich will Ruhe, ich mache Fortschritte, ich kann das nicht - immer nur ich, ich, ich. Am Ende fühlen wir uns getrieben, gestresst, geradezu krank. Dabei wissen wir: das Ich gibt es so nicht, es ist ein Konzept, selber "leer" von fester, dauerhafter Existenz.

Sieh in den Spiegel und vergleiche mit einem Babyfoto von Dir. Das ist ein völlig anderer Mensch, nicht eine Zelle ist gleich geblieben. Sogar unser Erbgut unterliegt Veränderungen. Wer sind wir also?

Es gibt nun 2 große "Abteilungen" in der Meditation. Die eine dient der konzentrativen Sammlung (samatha), die andere der Untersuchung von Sachverhalten (vipassana). Diese gehen Hand in Hand. Je besser die Konzentrationsfähigkeit, desto tiefer die Einsicht. Je tiefer das Verständnis, desto einfacher fällt die Konzentration.

Wir alle, vorausgesetzt wir sind gesund, haben die Fähigkeit, diese beiden zu üben und in ihrer Funktion zu verbessern. Aus solcher Übung entstehen die Ursachen für einen klaren Geist, frei von Bewertungen und Anhaftungen, flink und geschmeidig, friedvoll und liebevoll, grenzenlos und ruhig.

Zum weiterlesen: http://www.abhidhamma.de/Samatha_Vipassana_ebook_de.pdf

Alles Gute auf Deinem Weg!

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Virlleicht weil die Nase des Fliegers sonst zu schwer wird. Ein anderer Ingenieur war bestimmt dafür.

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Pinzette nehmen, am Kopf der Zecke ansetzen, drehen. Überprüfen, ob die Beisserchen der Zecke vollständig rausgegangen sind.

Status der Zeckenimpfung überprüfen. Zur Not nachholen.

Bissstelle beobachten. Wenn sich nach wenigen Tagen ein deutlicher roter Ring (2cm Durchmesser und mehr) bildet, sofort zum Arzt.

Ansonsten ist das nur eine juckende Stelle. Ich hatte allein dieses Jahr schon 5 Zecken. Erstmal kein Grund zur Panik.

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Es gibt schon gegenderte Spiele. Die haben ne rosa Verpackung und handeln von Reiterhöfen und Tierarztpraxen. Dann ist eine Mädchengruppe beim Reiten oder beim Streicheln eines Hundes abgebildet. Oder man wird Modedesignerin..

Das ist ziemlich Panne, kommt bei den Mädels aber richtig gut an.

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