Mein ganzes Leben hat sich geändert. Depressionen, Essstörung, alles mit dabei.

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Regelmäßige Mahlzeiten und Zwischenmahlzeiten sind gut. Falls du mit Essen nicht so weiterkommst kannst du auch Fresubin oder Fortimel trinken, das sind kalorienreiche Getränke (schmecken sogar eigentlich richtig gut). :D

Ich kann dir einen Essplan folgender Maßen empfehlen:
Morgens:
2 Brötchen mit 3 Belägen + Butter oder Margarine
Zwischenmahlzeit:
Joghurt
Mittag:
1 ganze Portion + Nachtisch
Zwischenmahlzeit:
etwas süßes, z.B Kinderriegel
Abendessen:
2 Brote, ein Knäckebrot und 3 Beläge + Butter oder Margarine und eine Salatbeilage, z.B. Gurke oder Tomate oder Salat
Zwischenmahlzeit:
1 Stück Obst

Den Essplan kann ich dir sehr ans Herz legen. ^-^
Ich hoffe ich konnte helfen :)
Lg, Maya ^^

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Ich würde mich an den Essplan in der Klinik halten, dann kannst du nichts falsch machen. Achte darauf, dass du die regelmäßigen Mahlzeiten und Zwischenmahlzeiten einhält und orientiere dich an der Portionsmenge aus der Klinik.
Aber es ist besser mehr zu essen, da du zuhause viel mehr Bewegung hast und auch mehr denken musst etc.

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Sword art Online, Akagami no shirayukihime, scums wish, Clannad, Angel Beats, sakourasu no pet na kanojo, Clannad after story

Das sind jetzt ein paar Ideen mit dem Schwerpunkt Romanze. :D

Aber Sword art online musst du aufjedenfall schauen, wirklich!!^-^

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Evtl war sie nicht feucht genug und dann ist deine Haut halt gereizt...

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Ich bin der gleichen Meinung wie du...
Manche aus meiner Klasse machen sich auch über Krebs und Selbstmord etc. lustig und machen Späße darüber. Ich hingegen finde das nicht witzig und bin dann immer voll Depri. Die meinen es wäre nur Spaß, aber das ist ganz und gar kein Spaß!

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Adlerblick, Bärenkralle, Dachsstreif, Eulenauge, Finkendorn, Grassstreif, Himbeerblatt, Iltissprung, Johannisbeerblüte, Kastanienkern, Lichtsstrahl, Maiskorn, Nussschweif, Ottersprung, Pilzfleck, Ringelblüte, Spatzenfeder, Tannenfuß, Ulmenherz, Vogelflug, Wacholderstrauch, Zedernfall
Ich hoffe ich konnte dir mit meiner Kreativität helfen! ^-^
LG, Maya ^^

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Akagami no shirayukihime *-*
Clannad ^-^
Clannad after Story ^^
Nagi no Asukara ×_×

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Da du deine Periode zum 1. Mal bekommen hast, kann es schon vorkommen, dass es nur 1 Tag dauert.
Bei mir hat es zwei gedauert, aber das ist ganz normal. :)

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Natürlich! :)
Ich denke da gibt es kein "nur weil ich deutscher bin". Es gibt ja auch Deutsche Animes, die nicht in japanisch mit Untertitel sind. Ich denke es wäre auf jeden Fall eine gute Erfahrung für dich, und wenn es dir Spaß machst und du Talent hast! Gerne ^-^

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