Die Whatsapp-Gruppe hat 25 Mitglieder. Und wurde ursprünglich eingerichtet, um gemeinsame Termine zu organisieren. Letzthin ist einer auf die Idee gekommen, einem anderen Gruppenmitglied über diese Whatsapp-Gruppe zum Geburtstag zu gratulieren.

Dies hatte dann zur Folge, dass über den ganzen Tag verteilt, fast alle anderen Gruppenmitglieder auch gratuliert haben. (Gruppenzwang?) Es gab gefühlt 100 Beiträge zu dem Thema. Für mich persönlich war das ärgerlich, weil ich dann alle 100 Beiträge lesen muss, um den einen wichtigen Beitrag (Terminvereinbarung) nicht zu überlesen. Ich habe den ursprünglichen Gratulanten darauf angesprochen, dass es meiner Meinung nicht so gut ist, in einer so großen Gruppe jemanden zum Geburtstag zu gratulieren. Dieser war dann ziemlich sauer.

Ich will keinen weiteren Streit provozieren, würde aber trotzdem anregen, lieber persönlich zu gratulieren? Habt ihr schon mal ähnliche Probleme mit Whatsapp-Gruppen gehabt? Wie handhabt ihr sowas?

Hallo zusammen, wie kan ich einen Command Butten so belegen das ich beim drücken in einer Exceltabelle ein Dokument aus einem bestimmten Ordner öffnet. Habe es schon erstellt und versucht es mit eineem Makoro zu belegen hat aber alles nicht geklappt.

Welches preiswerte Gerät sagt mir per GPS nach einem Jogging-Lauf: Entfernung und Zeitdauer und evtl. daraus dann Durchschnittsgeschwindigkeit?

Ich möchte ein für alle mal die Frage beantwortet haben ob tägliches Joggen ungesund ist. Ich bin Anfang 20 und mein Körper ist relativ fit, heisst es ist keine exorbitant große Belastung für ihn bzw. nicht ungewöhnliches. Mein Ziel beim Joggen ist ganz allein die Fettverbrennung, ich bin zwar recht muskulös aber habe nach einer Mandel OP und einer Bronchitis jetzt längere Zeit keinen Sport gemacht und vor allem in den letzten Wochen durch ungesundes Essen einen kleinen Bauch bekommen den ich beseitigen möchte. Ich laufe jeden Tag die gleiche Runde, 5 KM, früher habe ich sie schnell in 24 Minuten gelaufen, jetzt (jogge seit 3 Tagen wieder) brauche ich 28 Minuten. Ich höre IMMER wieder etwas anderes, mache Leute sagen es ist auf jeden Fall okay wenn man sich nicht total überanstrengt, andere sagen es ist ungesund und kann sogar zum Muskelabbau führen und dass der Körper zwischendurch immer wieder Regenerationstage braucht. Also würdet ihr empfehlen weiterhin jeden Abend 5 KM zu joggen oder nur 5 mal die Woche ?

Und ist es besser die 5 KM schnell zu laufen (habe eine GPS App und bin jeden Tag angespornt noch schneller zu laufen als vorher um meinen Rekord zu brechen) oder lieber langsamer und dafür vielleicht eine größere Runde ?

Bitte helft mir diesen Mythos ums tägliche Joggen endlich zu lüften, danke !

P.S Um Gelenke usw. mache ich mir keine Sorgen, das ist egal !

Ich möchte mir ein eigenes Inhaltsverzeichnis mit Excel Formeln erstellen. Hierzu finde ich es sinnvoll, wenn in einer Zelle die Formel als Text sichtbar ist und in einer anderen Zelle das jeweilige Ergebnis. Mit "Formeln" Formeln anzeigen erreiche ich z. Zt. nur, dass alle Zellen mit oder ohne Formel angezeigt werden, das möchte ich ja nicht.

Danke für schnelle Hilfe

Moin moin, ich habe jetzt schon eine Weile im Internet gesucht und bin leider nicht fündig geworden icon_frown.gif Mein Problem ist, dass ich eine Abfrage (aus einer Abfrage) machen möchte. Die Abfrage/Tabelle sieht bislang in etwa so aus:

User__|AdminKz| Datum

User1 | X |01.04.2013

User1 | X |10.07.2012

User1 | X |01.01.2008

User2 | X |01.04.2013

User2 | X |07.06.2001

usw... | usw... |usw...

Abfrage bislang ist:

**SELECT DISTINCT usertable.user, usertable.oakz, usertable.admin_kz, table2.datum

FROM usertable

JOIN table3 ON usertable.user = UPPER(table3.freigabe)

JOIN table2 ON table2.mbeln = table3.belnr

WHERE table2.bedat > to_date('27.08.2012','DD.MM.YYYY')

AND UPPER(table3.freigabe) = usertable.user

ORDER BY user ASC, datum DESC**

Das ganze ist eine Oracle-Datenbank.

Was ich möchte ist, dass die User zusammengefasst werden und nur das oberste (aktuellste) Datum stehen bleibt.

Folgendes habe ich auch schon erfolglos probiert:

**SELECT usertable.user, usertable.oakz, usertable.admin_kz, MAX(table2.datum)

FROM usertable

JOIN table3 ON usertable.user = UPPER(table3.freigabe)

JOIN table2 ON table2.mbeln = table3.belnr

WHERE table2.bedat > to_date('27.08.2012','DD.MM.YYYY')

AND UPPER(table3.freigabe) = usertable.user

GROUP BY user, oakz, admin_kz

ORDER BY user ASC, datum DESC**

Oracle-Fehler: [Error Code: 979, SQL State: 42000] ORA-00979: kein GROUP BY-Ausdruck

Kann mir jemand helfen?

MfG

ich hab vorhin in einer zeitschrift übers joggen, gelesen, man soll sich beim dauerlauf angewöhnen nur auf dem vorfuß zu laufen. es würde zwar etwas dauern bis man sich dran gewöhnt hätte, nur da man dadurch angeblich das dämpfpotential des eigenen körpers besser ausnutzt sollte jeder so laufen. aber wofür hat die natur denn dann die ferse gemacht? Also warum Vorfußlauf ? was sagt ihr dazu???

Weiß jemand wie lange man da so laufen müsste bzw kann das jemand errechnen oder gibt es da einen speziellen Rechner für ? Ich habe gerade nichts besseres zu tun also ran an den Hüftspeck.

ich betreibe regelmäßig (3-5x/wö.) Ausdauer- und Krafttraining im Fitnessstudio (1,5-2 Std). Seit kurzem habe ich das Joggen für mich entdeckt und habe Muskelkater. Wieso habe ich nur nach dem Joggen Muskelkater und nicht nach dem Besuch in dem Fitnessstudio?