BREITE HÜFTEN! MIT BILD
Ich habe total breite Hüften und die sind ganz sicher nicht genetisch bedingt denn ich kann das Fett anfassen ! Ich jogge schon aber dadurch werden nur meine Waden muskelös und das sieht auch nicht wirklich toll aus. Brauche bitte paar Übungen die auf die Hüfte gehen :(

Hüfte,
Fetter