Tempo geben auf kurzstrecken...ich würde mit sprinten auf 60m anfangen und halt viel ausdauerlauf, dann kriegst du kein seitenstechen
ich bräuchte das auch: heiße auf howrse: mauzz 013
schau doch mal auf www.howrsesos.forumieren.de
Da musst du dich anmelden, damit du dir avatare kopieren kannst
Ich beschäftige mich auf howrse damit, dass ich all meine Pferde trainiere und sie dann bei wettkämpfe anmelde.
Aja, heiße auf howrse: mauzz 013
@MisterTwister:
Doch, ohne Kompass kann man Karten lesen!!!
Ich bin sehr erfolgreiche Orientierungsläuferin und das Laufen ohne Kompass ist eig leichter als mit Kompass
Man braucht sich nur nach dem Gelände orientieren:
Siehe auf das Bild:
Das Gelbe ist die Wiese bzw. eine grüne und leere Fläche
Die kleinen hellgrünen Kreise sind Bäume, das dunkelgraue das Gebäude und das etwas dünklere grün mit der schwarzen umrandung ist ein privatgelände, das man nicht betreten darf.
Auf der karte sthet oben, wo Norden ist, da ist immer so ein Pfeil mit einem N drauf (in blau)
Du kannst auch deinen Lehrer/Trainer fragen, wenn du nicht weiter weißt
ich habe einen Hamster. Die sind ja über tags schlafen und in der nacht halt wach.
Sie können in der Nacht schon etwas laut sein aber nach ein paar Nächten gewöhnt man sich an den Lärm.
Falls du echt keine Lust aufs Sporteln hast, lass dich von irgendjemanden motivieren.
Ich hab letztes jahr kaum sport gemacht und hab mich dann für Orientierungslauf angemeldet und der Lehrer hat schon gemerkt, dass ich keinen Spaß hab und er hat mich richtig motiviert.
also ich weiß nicht ob ich dir helfen kann, weil ich bin auf großpferde umgestiegen und auf denen is es anders
Reitest du Ponys oda die Großen?
wenn ich in der nacht aufwach und merk, ich kann nicht einschlafen, les ich ein bisschen, dass macht die augen müde.
Aja: ein tipp noch:
wenn du am abend nicht einschlafen kannst, trink kakao od. warme milch mit honig und geh HEISS duschen
Lg mauzz
ich habe es Boutique gelernt und gehe in die 3. Klasse einer mittelschule
Ich würde sofort die schule wechseln
ich habs mir selbst beigebracht und es is wirklich nicht einfach aber es macht spaß
ich hab gerade erst damit begonnen (heute ist der 2.tag)
und bin schon etwas sicherer (ich laufe ziemlich oft,aber sowas hab ich noch nie gekonnt)
Ich bin auch voll begeistert davon, weil man es mit freunden machen kann und auch spaß daran hat
du brauchst ihnen eig nur viel beschäftigung geben, mach ich mit meiner
mach mit ihr Cat agility (also ein parcour bewältigen, den sie freiwillig macht)
du könntest slackline probieren.
1) trainierst du deinen gleichgewichtssinn und deine konzentrationsfähigkeit
2) macht es spaß
3) kann man das auch mit freunden machen
also wenn man ein sportlerherz hat werden die organe überversorgt und es kommt irgendwann mal zum herzinfarkt
also ich hab zwar erst angefangen aber kann dir ein paar tipps geben:
1) am anfang solltest du es barfuß machen, das geht etwas leichter so
2) am besten übst du zuerst allein raufzukommen (am anfang schon schwer) und oben stehen zu bleiben
3) du musst aufrecht stehen und leicht in der hocke sein
4) deine arme sind nach links und nach rechts ausgestreckt
5) am anfang mach es nicht allein, habs gemacht und hab jetzt ein paar blaue flecken am rücken, lass dich von ner person stützen, am 2. tag stehst du dann schon etwas sicherer oben
Ich habs geschafft, hab zwar nur eine 3 gekriegt aber egal (hab zu leise gesprochen und hab zu stark gekürzt)
Danke für eure Hilfe
Glaubt ihr hilft es wenn ich dem Lehrer od. wem auch imma sag , dass ich meine beine hochlege, weil mir nicht gut ist??
Hab jetzt geschrieben:
If two exchange students from England came to Austria I would go to the museum because a museum is a very interesting place to visit. Then I would go shopping in the shopping centre with them and we would go to the cinema. We would go to the park and after that we would go to the libary because I like reading. Then we would go to my house and we would talk about their hobbys and their life. We would go swimming in our swimming pool because it is very big. We would visit my neighbour´s kittens because they are so sweet.
Das sind 36 Sekunden und ich brauch 2 minuten