"Weniger nehmen" funktioniert nicht ... werd dir bewusst, was du willst.

Falls du aufhören willst, geh zum Arzt und lass dir Schlaftabletten verschreiben und such dir jemanden, der dich dabei unterstützt. Nach 2-3 Wochen hast du den körperlichen Entzug hinter dir, danach kommt der schwierige Teil!

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Zu aller erst muss dir klar werden, dass ein großer Teil deiner Klasse Angst hat, dran genommen zu werden ;-) Selten stellt sich jemand gern da vor und spricht. Ich hab mir immer vorgestellt Zuhause meinen Eltern oder meiner Freundin etwas zu erzählen und dabei nicht auf jeden einzelnen zu achten, sondern nur auf den Lehrer.

Auch hilft, dir die Klasse anzuschauen, wenn andere Leute vorne stehen. Glaub mir ... du wirst sehen, die hören eine Minute zu und dann beschäftigen sich viele mit was anderem oder hören einfach nicht mehr zu. :)

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Wenn das Piercing schon 2 Jahre alt ist, würde ich mir keine Gedanken machen das es zuwächst. Ich würde es an deiner Stelle einfach mal 3-4 Tage raus nehmen und gar nicht weiter dran rum machen. Octenisept 1-2 mal am Tag drauf sprühen, aber mehr nicht.

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Kompliment für ihr Aussehen, oder ihre Kleidung. Habt ihr vielleicht gemeinsame Interessen?

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An sich ist es nicht schlecht, du könntest vielleicht noch ein paar Sätze ausarbeiten.

Ich würde mich freuen mich in Ihr Unternehmen einbringen zu können, um meine Fähigkeiten kennen zu lernen, sie auszuarbeiten und Erfahrungen für mein Berufsleben sammeln zu können.

Lern- und Leistungsbereitschaft, Pünktlichkeit und ein gepflegtes Erscheinungsbild sind für mich selbstverständlich.

Sowas in der Art, ich hoff ich konnte dir helfen ...

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Unterarm ist die beste Stelle für's erste Tattoo, kitzelt nur ein bisschen ;-) Wegen den Adern dort brauchst du dir keine Gedanken machen, die Tinte geht nur in die ersten Hautschichten.

Nachteile im Job ... kommt darauf an wo du arbeiten möchtest. Kommt auf deinen Arbeitgeber an, wie er allgemein damit umgeht.

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Ich persönlich finde es nicht schlimm, da du ja schon die mittlere Reife hast. Damit bekommst du heutzutage auch schon einen guten Job. Sag deinen Eltern einfach, dass du nicht mehr mit kommst in der Schule und das du dir lieber einen Ausbildungsplatz suchen möchtest

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Habe ich ein Psychose?

Ich konsumieren jetzt schon seit 2 jahren gras und vor einem jahr kam noch sowas wie mdma, lsd, koks und pep dazu.

In der öffentlichkeit habe ich des öfteren das gefühl das die anderen menschen mich auslachen oder über mich lästern obwohl ich die nicht kenne, ich habe bei mir zuhause im Schlüsselloch was reingepackt damit man mich dadurch nicht beobachten kann, wenn ich abends aus meinem zimmer gehe um auf klo zu gehen oder mir in der küche was zu essen zu machen, dann fühle ich mich bedroht,

Am schlimmsten ist sowas wenn es dunkel ist, aber tagsüber nehme ich die welt auch anders war. Also es sieht alles gleich aus, aber es wirkt auf mich komisch als ob etwas anders wäre, als ob ich in einer anderen welt wäre, wo eher das böse auf mich wartet. Sobald ich etwas sehe was bisschen komisch aussieht dann verbinde ich es mit angst und etwas gruseligen, es muss nur eine straße oder so sein.

wenn irgendetwas komisch oder angsteinflößend ist, dann denk ich im kopf die ganze zeit an irgendwelche komischen, gruseligen, abscheulichen oder einfach nur ekelhaften Gedanken und die gehen mit nicht mehr aus dem kopf, egal wie sehr ich versuche an etwas anderes zu denken, es funktioniert nicht. wenn ich schlafen will klappt es nicht weil ich die ganze zeit denke in meinem zimmer ist was, dann denke ich mir ich mach die augen zu und zähl schafe,

hatte ich zwar lange nicht mehr gemacht aber vielleicht klappt es ja dachte ich mir, in meinen gedanken sind die schafe dann gesprungen und daneben stand ein dunkler mann mit großen augen der die scharfe angestarrt hat und die scharfe sind über den zaun gesprungen und dann zerhäckselt worden in so einer maschine.

Das war halt jetzt nur ein beispiel aber in meinem kopf geht noch öfter noch viel verrücktere sachen ab, wo man sich denkt wie man überhaupt darauf kommt, also wirklich unvorstellbare sache die richtig crazy sind, die sind so crazy das ich die nicht beschreiben kann, da ist das mit den schafen wirklich NICHTS gegen, das mit den schafen war jetzt echt nur was harmloses, in meinem kopf gehen verrückte sachen vor.

Ich habe inzwischen wenn ich drogen nehme Ohrenschmerzen, meine ohren tun einfach so doll weh weil alles so laut wird, es fühlt sich so an als ob mein gehör bald platz, Ich höre manchmal auch stimmen, also einzelne wörter und auch meinen namen öfters. Aber in einem lauten ton. Wenn ich im dunkeln draußen bin höre ich manchmal hinter mir schritte als ob jemand direkt hinter mir geht, obwohl da keiner ist.

Ich habe im dunkeln draußen manchmal leichte halluzinationen. Manchmal habe ich diese ekelhaften gedanken, zum beispiel juckte es mich letztens an einer stelle meines Körpers aber ich konnte nicht kratzen, dann habe ich die gamze zeit daran gedacht wie sich ein wurm bei jedem stich in meine haut rein und raus bohrt.

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Erstmal, es ist noch keine Psychose. Jetzt das, aber ... der Weg führt dazu. Ich war selbst Jahrelang Drogenabhängig und hab das selbe durchgemacht.

Wichtig ist, dass du es früh genug erkennst und daran arbeitest. Versuch davon weg zu kommen, es geht auch ohne! Bei mir hat es damals genauso angefangen ... das ging dann bis dahin, dass ich mir mitten in der Nacht eingebildet habe meine Nachbarn reden über mich, ich hab sogar die Stimmen gehört obwohl ich die Fenster mit Decken abgehangen habe.

Lass es nicht soweit kommen, ich hab lange gebraucht um diese Angst wieder los zu werden, hab mich über 2 Jahre damit rum geplagt bis es besser wurde.

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Wenn du gekündigt wirst, kannst du ja nicht in diesem Betrieb bleiben und musst dich daher neu für eine Ausbildung bewerben. Das EQJ ist soviel ich weiß ja nur ein Einstiegsjahr in dem du dich sozusagen "beweisen" kannst.

Solltest du das EQJ ohne Probleme und mit besseren Noten bestehen kann dies als erstes Ausbildungsjahr angerechnet werden.

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Gerade Haltung beim Sitzen, also "nicht wie ein Schluck Wasser in der Kurve" wie es mein Lehrer früher immer gesagt hat ;-)

Wenn man schwerer Sachen anhebt, immer in die Hocke anstatt mit den Armen nach unten gehen, Verspannungen können aber auch von einer falschen Matrataze/Kissen kommen

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Freundlicher Umgang, auf den Kunden eingehen (Interesse zeigen, gut Zuhören), deutliche Aussprache und evtl. kommt auf den Einzelhandel an z.B. verschiedene Dienstleistungen wie zum Beispiel mit beim Tragen helfen usw.

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Muss es nochmal sagen ... "Ja, mach dir nicht soviele Gedanken" ;-) Es ist noch kein Meister vom Himmel gefallen. So eine Präsentation ist für jeden der da vorne steht eine Herausforderung. Kurz gesagt ... Passiert, da interessiert sich in den nächsten Tagen keiner mehr dafür!

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