Wenn man so jung ist , ist der Magen bei sowas noch sehr empfindlich ;)
Hätte jetzt auf Gluten und/oder Laktose Unverträglichkeit getippt , da das bei mir auch so anfing .aber du sagtest ja ,dass es selbst bei Wasser odä. Genauso ist , keine Ahnung tut mir leid :/ geh zum Arzt bevor es schlimmere Auswirkungen nimmt :/ gute Besserung :)
Ehm hallo das war im November ?wir haben Juni 😅
Gibt's von essence;)
Wenn ich mich im Alltag kurz entspannen will & runterkommen möchte wende ich die Wechselatmung an , eine Technik die man im Yoga verwendet , ich würde auch sagen dass ich durch Yoga ruhiger geworden bin:) Ich rauche selbst auch und weiß wie belastend es manchmal sein kann aber gleichzeitig auch befreiend . Du solltest langsam aufhören zu rauchen , also quasi deine " Dosis" langsam reduzieren . Ich kenne es von mir wenn ich z.b schlecht gelaunt bin oder ausrasten könnte , verspüre ich sofort den Drang zu rauchen aber habe mir seit einiger Zeit angewöhnt einfach eine andere Methode zu wählen , seitdem versuche ich wenn möglich in solchen Situationen warmes Wasser über meine Hände laufen zu lassen was mich sehr beruhigt :) aber das sollte jeder selbst rausfinden :) wenn man die Disziplin hat kann man es schaffen , auch du :) ich treibe beispielsweise auch nicht übertrieben viel Sport , ich habe 3 1/2 Jahre gekickboxt bis ich rausfand dass es nicht das richtige für mich war , seitdem gehe ich einmal pro Woche ins Yoga & gelegentlich ins Fitnessstudio . Sport kann auch eine sehr gute Ablenkung sein :) vielleicht findest du auch heraus wie viel Spaß es macht sich gesund zu ernähren , vielleicht mal was ausprobieren was du noch nie probiert hast ? Mach mir z.b jeden Tag einen Smoothie , so bin ich jeden Tag fit und mit Vitaminen versorgt :) achte nicht zu viel aus dass was du isst , man sollte nichts schlechtes mit Essen verbinden & Spaß daran haben :) ich hoffe ich konnte dir helfen :)
Fände sie mit Rock/Kleid und Mantel ganz schön :)wär dann eben Business Like :)
Die passende pflegecreme für deinen hauttyp die deine Haut unterstützt und vielleicht noch primer verwenden :)
American Cookies 😁
Habe genau , dass gleiche Problem :) habe mir Krankengymnastik verordnen lassen & gehe regelmäßig ins Yoga & ich muss sagen mit Yoga werde ich meine Rückenschmerzen komplett los :) du kannst dir aber auch wenn du öfters Rückenschmerzen hast Einlagen beim Orthopäden anfertigen lassen , haben mir auch sehr geholfen :)
London:)
Hab ich mich heute auch schon gefragt ^^
Benutze das Hot Glatt Serum von Loreal . Ist speziell für glätteisen und gleichzeitig hitzeschutz :)
Man kann solche Dinger kaufen die einen bestimmten Ton von sich geben welcher die Marder fern hält
Schonmal von den geschlossenen jugendwerkhöfen in der ddr gehört ?^^
Hatte am Anfang ( ersten 3-4 Monate ) auch nur eine sehr leichte Blutung & des öfteren Schmierblutung . Jetzt habe ich immer noch nur noch eine leichte Blutung & zudem keine Schmerzen :)
Schreibplan machen & wenn möglich wichtige stellen im Buch notieren & hervorheben :)
Ziehe meine Jeans auch mehrere Tage an :)
Ich habe auch blonde gesträhnte Haare die etwas dicker sind und dieselbe länge haben :) dieses trockenheitsproblem hatte ich auch . Meine Haare haben einen v-Schnitt , du musst damit rechnen dass deine Haare vorne sehr kurz sein werden um wirklich ein sehbares Ergebnis zu erzielen :) wenn du nicht gerade naturlocken hast die du unterdrücken willst kannst du deine Haare auch durchstufen :) ich lasse meine Haare regelmäßig an den Spitzen schneiden ( alle 2-3 Monate ) & habe seitdem eine relativ gesunde haarstruktur :) hoffe ich konnte helfen :)
Wäre sinnvoll erstmal bei der Pflege anzufangen
Aura Dione - I will Love You monday's (365) ;)