40 g Zartbitterschokolade grob hacken und in 400 ml Milch erhitzen, bis die Schokolade geschmolzen ist. Schokolade in Tassen füllen (reicht für 2). Anschließend mit Milchschaum auffüllen.

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Meist wird Tinnitus von Durchblutungsstörungen im Innenohr ausgelöst. Lärm und Ärger, aber auch Aterienverkalkung verschlimmern und verstärken das Problem. Viele Menschen leiden nur kurzfristig -in Stressphasen- an den Ohrgeräuchen.

Auf jeden Fall zum Arzt, wenn die Geräusche plötzlich und sehr stark auftreten und mit einer Minderung der Hörfähigkeit oder mit Schwindel verbunden sind. Außerdem, wenn Beschwerden länger als drei bis vier Wochen anhalten.

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Vielleicht mit netten kleinen Stickern aufpeppen oder/auch etwas Malen/Zeichnen...

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Was mögen Deine Lieben denn... mit Pasta kann man ja meist nichts falsch machen.

800g Tomaten,

3 Zweige Salbei,

150g dünne Salami,

100g schwarze Oliven (ohne Stein)

3 EL Olivenöl,

Salz, Pfeffer, 1 Prise Zucker,

500g Spagetti,

nach Belieben geriebener Parmesan

1) Backofen auf 200 Grad (Umluft 180) vorheizen. Tomaten 30 Sek. in kochendes Wasser legen, abschrecken, häuten und würfeln. Einige Salbeiblättchen fein hacken, Salami in feine Scheiben schneiden, halbieren.

2) Salbeizweige, Tomaten, Oliven und Öl mischen mit Salz, Pfeffer und Zucker würzen. Die Mischung in einer Auflaufform (18X20 cm) im Ofen 25 Mitunten garen.

3)Inzwischen Nudeln in Salzwasser garen. Soße mit Nudeln, Salami und gehacktem Salbei mischen. Nach Belieben mit Parmesan bestreuen. (Rezept für 4 Personen)

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Die "Kinder aus der Krachmacherstraße" ist ein gutes Vorlesebuch für Kinder ab 4 Jahren.

Zum Vorlesen ab 6 Jahre eignet sich gut "Madita", zum Selberlesen ab 8 Jahre.

Die "Brüder Löwenherz" oder "Ronja Räubertochter" sind ab 10 Jahre.

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