Ich habe seit circa 1 woche ein walking pad zuhause und nutze es auch fast jeden Tag. Es geht bis zu 12kmh. Nach 30 Minuten bin ich aber platt und hab da nur ca 2km geschafft in dieser Zeit. Muss auch einige kurze Pausen einlegen. Wie bau ich schneller Ausdauer auf?

Mache gerade den Führerschein und hab da eine Frage. Muss man wenn man überholt auch wieder nach rechts zurückblinken. Hab es bis jetzt immer ohne gemacht, aber ich bin mir nicht ganz sicher.

Bin w16 und hatte noch nie etwas mit einem Typen in jeglicher Hinsicht und denke dass es an meinem Aussehen liegt. Will mein Aussehen verbessern aber weiß nicht wie. Ich weiß dass ich nh paar kilo abnehmen sollte. Bin derzeit 57kg und 158cm und das passt mir null. Ich weiß dass ich auch etwas mehr Selbstbewusstsein aufbauen sollte. Aber was gibt es so für generelle Sachen die mich besser aussehen würden lassen?

Ich bin w16 und gehe oft mit Freundinnen feiern. Mich hat noch nie ein Junge angesprochen oder etwas von mir gewollt, außer irgendwelche alten Pedos. Immer nur werden meine Freunde angesprochen. Ich weiß dass ich einfach nicht wirklich attraktiv bin. Wie kann ich das ändern?? Ich fühl mich oft so wertlos deswegen.