Jugendliche (15–18 Jahre): Hier sind die Einschränkungen nicht ganz so streng. Prinzipiell darfst du in diesem Alter 40 Stunden in der Woche arbeiten. Das heißt, es sind maximal 8 Stunden am Tag an 5 Wochentagen erlaubt.
setzt dich nochmal hin und denke nach ob du überhaupt noch reiten gehen willst..ob vielleicht ein anderer tag in frage käme und wenn du dann immer noch beim nein zum reiten bist ..dann rede offen mit deiner ma drüber was soll sie machen sie kann dich ja nicht zwingen dort hin zu gehen
eine gut schnuppernde handcreme wäre auch noch ne idee..körperlotion..duschgel..sowas in die richtung kommt bestimmt auch gut an
hi..also habt ihr euch schon mal gesehen oder getroffen???
versuche alle sachen die du von im im laufe eurer zeit bekommen hast oder vielleicht noch von ihm hast in einen Karton zu packen und im keller zu verstauen...und wenn du die sachen irgendwann mal wieder in die hand nimmst wirste schmunzel und denken..ach ja...
vielleicht hilft aber auch mit deiner engsten Freundin diese sachen zu vernichten in einer art ritual..wie vergraben oder verbrennen...nen versuch is es wert
viel glück dir das du bald wieder leben kannst ohne quälende gedanken