Schon wegen des vielen Salzes auf den Chips und der Transfette sind Chips auf jeden Fall ungesünder.

In den Sonnenblumenkernen stecken viele ungesättigte Fettsäuren, was wiederum sehr wertvoll für den Körper ist.

 "Der Hase läuft über das Feld":

einer steht vorne, alle anderen am anderen Ende des Spielfeldes. Der Einzelne dreht sich von den anderen weg und schreit:"Der hase läuft über das Feld" während die anderen auf ihn zurennen und versuchen ihm möglichst nahe zu kommen. Sobald der einzele den satz fertig geschrien hat, dreht er sich abrupt um und wer sich in diesem Augenblick noch bewegt muss zurück an den Start. das ganze wiederholt sich bisd einer den Einzelnen vorne gefangen hat und er dann der einzelen ist.

1-2-3 verheiratet:

einer ist der Fänger und versucht einen anderen durch erwischen zum Fänger zu machen. Jedoch kann man sich vor dem gefangen werden schützen, indem man einen 2. findet sich einhackt und 1-2-3-verheiratet schreit. Der Fänger kann aber wiederum wenn die Paare zu lange beisammen sind, rufen 1-2-3-geschieden und dann ist jeder wieder fangbar.

Versteinern:

ein Fänger versteinert alle die er erwischt. Andere Freie können sie aber wieder entzaubern. Das geht so lange bis der Fänger alle versteinert hat.

Schießen tun alle irgendwann, ob mit Spielzeugpistole oder mit gebasteltem Material. ich hab versucht es meine Jungs zu vberbieten, klappte aber nicht. Wichtig hab ich gefunden dass es einen Rahmen hat: nur im Garten, nicht auf andere zielen, die nicht freiwillig mitspielen, niemand wirklich ängstigen. Aber Polizei und Räuber, Cowboy und Aliens sind allgegenwärtig, auch schon in diesem Alter.

Warzenviren haben eine Inkubationszeit von 4-6 Wochen. Wichtig ist die Imunabwehr des Kindes zu stärken und die Haut an den Füßen nicht mit Seife oder Syndets zu entfetten. Lieber Duschöl verwenden. Als mein Kind Warzen hatte, riet die Hautärztin Zink einzunehmen, das hat sehr gut gegen die Warzen geholfen, womöglich auch als Prophylaxe geeignet. Für den Boden würde ich anraten feucht mit Essigreiniger zu wischen.

Arbeite jetzt seit 15 Jahren in einer Einrichtung mit psychisch kranken Menschen und bin nicht wahnsinniger als vorher!

Kann leider nur den ersten Teil "übersetzen": Wenn einer dann deutet-also wenn einer dann auf etwas zeigt. Bist Du sicher dass Du das so richtig "geschrieben" hast, denn einzelne Wörter gingen schon, aber manches gar nicht!!

Ich habe meinen Kindern immer die Geschichte vom Karies und Baktus erzählt, gibts als Bilderbuch, da wird dargestellt wie die sich mit Sptzhacke und Bohrer an die Arbeit machen.

Die Zahnbürsten selber aussuchen lassen und auch mal die unsinnigste Glitzerzahnpasta oder Krokodilstube kaufen, hat geholfen.

Ich habe meine Kinder auf den Schoß genommen und umgelegt,den Mund öffen wie ein Löwe und zusammenbeissen wie ein Tiger (incl. Geräusch!).

Beim Putzen selber hab ich immer gesungen: Karies und Baktus wollen deine Zähne fressen, Karies und Baktus sind 2 schlimme Jungs, doch wir putzen sie weg,...(kann ich heute noch im Schlaf singen obwohl sie heute 13 und 10 sind!).

Und bei uns hat immer geholfen, wenn sie etwas Unangenehmes geschafft haben gabs ein Stricherl oder Sternderl auf einem Zettel, der z.B. im Bad pickte und bei xy mal geschafft gabs eine kleine Belohnung (nicht immer was Materielles-z.B. 2 Geschichten vorlesen statt nur einer-aber manchmal schon).

Wenn die Kinder Schmerzen haben, dann muss man diese Stellen am Kiefer vorübergehend einfach auslassen, alles was weh tut kann man nicht mit Gewalt durchsetzten!!

Meine Kinder liebten in diesem Alter Pippi Langstrumpf, Michel aus Lönneberga, Pumuckl und die geschichten der Augsburger Puppenkiste.Zeichentrickfilme von Walt Disney Cap und Capper und das Dschungelbuch mochten sie auch gerne.

Bei 1,72 Körpergröße und 60kg ist es nicht ratsam noch 5 kg abzunehmen. Dein BMI ist mit diesen Werten im Normalbereich, mit 5 kg weniger bist Du untergewichtig.

Da Brenneseltee stark entwässert, werden dem Körper auch Mineralstoffe (Elektrolyte)entzogen. Man sollte höchstens 3 Tasssen pro Tag trinken,und erstmal nicht länger als eine Woche lang. Auch bei natürlichen/pflanzlichen Arzneimitteln, was Brennesseltee ja ist, soll man auf die Dosierung achten.

Je nach dem wie klein der Knoten ist und wie dünn oder rutschig die Stoffbänder, kannst Du versuchen mit z.B einer Gabel "in" den Knoten reinzubohren und so den knoten zu lockern. Geht vielleicht auch mit einer dicken nadel, falls die Kordel recht dünn ist.

Meine Jungs, 13 und 10 tragen im Winter zur Schule gar nichts Warmes unter den Hosen, mir völlig unerklärlich, aber klappt. Dafür haben sie einige Hosen die halt dicker oder gefüttert sind. Nur zum Eishockey oder Rodeln etc tragen die Herren Schiunterwäsche. Zwing Deinen Sohn nicht dazu, es scheint echt dermassen demütigend zu sein, so verweichlicht unter Seinesgleichen erscheinen zu müssen.

Kann mich nur anschließen: Zwiebelschalenmässig, lieber mehrere dünne Schichten, außen Regen und Winddicht. Wasserfeste Schuhe, vielleicht Ersatzsocken und T-Shirt zum Wechseln mitgeben, falls sie total abgeschwitzt wo ankommen.

Mein Sohn trägt ein langärmeliges T-Shirt unter den Trikots, das den Schweiss von der Haut wegtransportiert (Transtex) und so die Haut trocken hält, was der einzige Grund für Kältegefühl sein kann, denn die rennen ja eh. Wir haben ein billiges und ein teures Shirt und beide tuns! Nach dem Spiel gleich in was Warmes, Haube auf, trockene Socken und ab nach Haus in die Wanne!

Ich will auch 10 kg abnehmen und gehe seit 3 Wochen zu Weight Watchers. ich hab schon 2 kg geschafft! Die Ernährungsumstellung ist nicht zu arg kompliziert und enthält auch nix anderes was Dir jede Ernährungsberatung sagt: Viel Obst und Gemüse, genügend Eiweiß, genügend Milchprodukte fürs Kalzium und Sport. Du kannst alles essen, auch Süßes, Du musst es nur halt woanders wieder einsparen. Jedes lebnsmittel hat bestimmte Punkte und Du kannst halt nur eine bestimmte Menge Punkte veressen. Also bisher klappts ganz gut und die Gruppe, in die man wöchentlich geht motiviert obendrein.