Hallo :)

Es ist normal, dass du dir einen Freund wünscht. Halt jemanden der dich festhält und liebt... Aber was soll sich denn dann an deinem Leben ändern? Du brauchst doch keinen Freund um glücklich zu sein! Glaub mir, sooo viel wie du denkst ändert sich mit einem Freund gar nicht.

Ich weiss es klingt bescheuert, aber wenn dus am wenigsten erwartest passierts :) Unternehm was mit Freundinnen oder Kumpels :) Seh nicht in jedem Typen den du kennen lernst einen möglichen Partner. Sei du selbst.

Eine gute Freundin von mir hate "erst" mit 17 ihren ersten Freund. -Aber sie war nicht mit ihm zusammen weil sie in den Gedanken verliebt war, geliebt und verliebt zu sein, sie war mit ihm zusammen, weil sie IHN liebte! Die Beiden waren 3 Jahre zusammen. Also? Was ist besser ? Einen 2 Monats Freund, der sowieso nicht dein Traummann ist oder ....?

Also bei dir ist alles vollkommen normal! Es ist eigentlich nicht normal so früh nen Freund zu haben. Sei nicht traurig! Lenk dich ab. Geh in nen Verein und misch dich unter die Leute. Wenn du nur Zuhause rumsitzt kannst du deinen Traummann auch nicht finden. & geh keine Kompromisse ein nur weil du unbedingt nen Freund haben willst. Sag dir immer : Wenn ich einen Freund haben werde, dann wird s was ernstes sein.

Du kannst ruhig Selbstbewusster sein. Ich glaube, du verbringst zuviel Zeit damit zu gucken was du alles nicht hast. Guck doch mal was du hast! Das mit dem Freund kommt früher oder Später von selbst.

Ich hoffe ich konnte dir etwas Helfen :) Wennn du noch ne Frage hast, schreibs in nen Kommentar :))

LG das Maedchen

Hallo :)

Ich selber bin vom Joggen begeistert und liebe es. Ich laufe fünf mal die Woche mindestens jeweils 90 Minuten und deshalb kannst du mir glauben, dass ich weiß wovon ich Rede.

Ich glaube, du läufst zu schnell. Das ist ein Fehler den viele Anfänger machen. Also ist es nichts ungewöhnliches. Versuch beim nächsten mal das Tempo etwas runter zu schrauben. Lauf statt schnell, besser länger. Das bringt viel mehr und was du Wissen solltest : Man wird automatisch schneller wenn man immer wieder gleich lange läuft. (Oder längere) Also mach langsam, überfordere deinen Körper nicht, dann wirst du auch noch lange Spaß an der Sache haben.

Seitenstiche kannst du vermeiden, durch eine gleichmäßige Atmung, durch Training und ein angemessenes Tempo. Wenn du sie schon hast, versuch deine Atmung noch mehr zu beachten und atme tief, gleichmäßig und langsam. Du kannst auch ein paar schritte gehn. Am Besten verschrängst du deine Arme übern Kopf, dann fällt das Atmen leichter.

Vorbeugung: Wärme dich auf und mache bevor du mit deinem richtigen Training anfängst mindestens 1 ne gaaanz langsame Rund um den Sportplatz o.ä UND Versuch doch mal bevor du trainierst folgende Übung:

Lege deine Hände auf deinen Bauch und Atme TIEF BIS IN DEN BAUCH EIN. Dieser geht dann hoch und du solltest mindestens doppelt so dick aussehen als du eigentlich bist. :)) Dann hältst du deine Luft ein paar Sekunden an (nicht so lange, dass es Anstrengend wird) Atme besonders lange aus und wiederhole das ganze mindestens 5 mal. (Kannst dabei auch die Augen schließen) (Das beugt Seitenstiche, bei regelmäßiger Übung vor, kannste auch zusätzlich vorm Schlafen machen)

Ich hoffe ich konnte dir helfen. Atme bewusst!

Wenn du fragen zu meiner Antwort hast schreib sie einfach in die Kommentare ;) Auch für andere oder weitere Fragen stehe ich dir zur verfügung ;)

LG und viel Erfolg das Maedchen

Hallo :) Hoffentlich weißt du, dass dein Gewicht echt spitze ist und das du stolz darauf sein kannst... also ist mein Tipp eigentlich überflüssig. Aber da du ja selber anscheinend nicht zufrieden bist, werde ich dir jetzt ein paar MEGA-TIPPS geben.

Ich schätze du würdest in ner Woche ca. 1,5 bis 3 Kg abnehmen. UND ES IST GESUND.

Was ich jetzt erkläre ist keine Hunger diät und bringt deinen Stoffwechsel dazu super schnell zu werden (Kalorien schnell zu verbrennen)

Die Regeln:

-Du MUSST 5 Mahlzeiten am Tag zu dir nehmen. Bestehend aus 3 normalen Mahlzeiten und 2 zwischen Mahlzeiten. -Zwischenmahlzeiten können 1 GRÜNER APFEL (granny smith)oder BUTTERMILCH (1 Glas) sein. -Du MUSST IMMER ALLE 2- 2.30 Stunden eine Mahlzeit einnehmen. ABER nach ca. 19 Uhr solltest du nichts mehr essen. -KEINE FRUCHTSÄFTE -Kohlenhydrate MUSST DU Morgens essen.. und Mittags gehts auch noch. ABER ABENDS GAR KEINE KOHLENHYDRATE! -VIEL VIEL VIEL WASSER TRINKEN !

Dein Tagesplan könnte z.B so aussehen : 8.00 Uhr 2 Scheiben Schwarzbrot mit beliebigen aufstrich (z.B Geflügelwurst) 10.30 Uhr grüner Apfel 13.00 Uhr Spagetti 15.30 Uhr Buttermilch 18.00 Uhr Salat mit Hühnchen streifen.

SPORT TIPP VON MIR: 1 Mal Täglich: Sit ups Kniebeugen Liegestütze Vielleicht gefällt dir ja ein Sport den du 2 mal in der Woche im Verein machen willst! Das bringt Spaß und du lernst nette Leute kennen. (z.B Baskettball, Fußball, Handball, Kampfsport, Hiphop tanzen, Joggen, Leichtathletik o.ä)

Ich hoffe du nimmst nicht zu viel ab... !!! Pass auf dich auf und überleg dir ob du für dich abnehmen willst, oder für andere...

LG das Maedchen

Wenn du fragen hast, schreibs in die Kommentare, ich werde antworten :))

PS : Als Motivation, würde ich mir ein Gewicht:Ziel setzen. UND WAS DU WISSEN SOLLTEST; FALLS DU JETZT SUPER SPORTLICGH WERDEN SOLLTEST: MUSKELN WIEGEN MEHR ALS FETT!!!

Hallo :)

BITTE TRAU DICH! Was soll schon passieren?? Entweder sie geht auf dich ein oder nicht. Wenn sie nicht reagiert, dann klappts halt bei der nächsten.Ich verstehe zwar, dass es eine riesen Überwindung ist, aber es lohnt sich doch! Was soll sie schon machen? Schlimmsten fallst ignoriert sie dich oder sagt nein, kein interesse... Was ich noch sagen wollte: Die Wahrheit ist, JEDE FRAU fühlt sich geschmeichelt, wenn sie angesprochen wird. EGAL OB SIE INTERESSE HAT ODER NICHT. UND selbst wenn sie nicht reagieren sollte, kannst du sicher sein, dass du ihr den Tag versüßt hast! ABER: Bitte komm nicht mit irgend nem blöden Annmachspruch und bitte plan nicht das gesamte gespräch ! Sei spontan und geh darauf ein, was sie sagt! Frag weiter nach! WIE DU SIE ANSPRICHST? Du könntest z.B ihr einfach sagen, dass du sie grade so sympatisch fandest, dass du nicht anders konntest als sie anzusprechen. Sag ihr ehrlich, dass dir das ganze etwas unangenehm ist, aber du sie einfach so hübsch fandest. Guck ihr in die Augen! Das ist wichtig! Wie würdest du s denn finden wenn jemand dich anspricht und dann nur auf den Boden, oder noch schlimmer nur auf dein bestes Stück glotzt.

TIPP: Im Endeffekt ist es Egal was du sagst, entweder sie findet dich sympatisch, oder nicht. Eigentlich kannst du das gar nicht so sehr beeinflussen, wie du vielleicht denkst.

TRAU DICH!! Die 5 Sekunden Regel könnte helfen! Wenn du ne Frau siehst die dir gefällt, spreche sie in den nächsten 5 Sekunden an! Dann hast du keine Zeit dir darüber Gedanken zu machen, wie und oder ob sie dich abblitzen lässt. Du kannst dir heute Abend ruhig schon mal den ersten Satz( der eigentlich unwichtig ist) ausdenken, damit du die 5 Sekunden Regel einhalten kannst, ABER MEHR NICTHT...! Rate ich dir...

PS: Wenn sie grade an dir vorbei geht, oder auch etwas weiter weg her geht, renn ruhig zu ihr. Das kommt süß rüber und zeigt, dass du dir sie speziell ausgeguckt hast und sie nicht nur anspricht weil sie grade daher geht und weiblich ist.

VIEL ERFOLG UND TRAU DICH BITTE!
Wenn du noch fragen zu meiner Antwort hast, schreibs in die Kommentare.

LG das Maedchen131

Hallo. :D

Denkst du wirklich, dass deine Probleme, dein Selbstwertgefühl und alles worüber du dir Gedanken machst, sich in Luft auflöst, wenn du eine Freundin hast? Sein wir doch ehrlich, du solltest dich erst einmal lernen selber zu akzeptieren. Versuch dich nicht da reinzusteigern. Versuch einfach das zu machen, was dir Spaß macht (Sport, o.ä,) dann wirst du irgendwann schon die Richtige finden. Außerdem (ich weiß es klingt beschissen, aber es stimmt wirklich) kommt die liebe meistens, wenn man nicht mit ihr rechnet. Mach dir klar, dass es dein Leben ist und die Liebe nur ein kleiner Teil davon. Du kannst soviel Spaß haben auch ohne liebe. Mein Tipp: -Versuch, wenn du ein Mädchen kennen lernst, sie nicht gleich als potenziellen Partner zu sehen. Sie ist ein Mensch, wie jeder andere, rede mit ihr normal. Was kann schon passieren? Entweder sie mag dich oder halt nicht. Du würdest dir doch auch keine Gedanken bei deinen Kumpels machen, wie du beim Reden mit ihnen aussiehst, oder was du genau redest.- Lerne dich selber zu mögen! Sehe nicht die negativen, sondern die positiven seiten! Konzentriere dich darauf, was du kannst und NICHT darauf was du alles nicht kannst, oder wie du nicht aussiehst. - Auch wenn Freunde und Freundinnen zeit und Aufwand kosten, sind sie WICHTIG. Chancen neue kontakte mit Mädchen zu bekommen, einen Freundeskreis auf zu bauen mit Leuten die denen du vertraust. Mit deinen Freunden kannst du auch reden, seien es Probleme wie Selbstzweifel oder sonst was! Ohne Freunde, macht das leben nur halb soviel Spaß. AUCH WENN DU EINE FREUNDIN HAST!

Danke für s lesen ;) Wenn du noch Fragen an mich hast schreib einfach nen Kommentar. :)

LG das Maedchen131

PS: Rechtschreib-Fehler dürft ihr behalten hab ne Rechtschreib-Schwäche, kann nichts dafür ;)

Hier: https://carotomate.wordpress.com/ MEINE FREUNDIN SCHREIBT! :D Ich finds toll das sie so Ehrlich ist :) Vielleicht gefällt es dir ja :P

PS: Den gibts noch nicht lange, sie stellt aber fast jeden Tag Neues rein :D

Ich hoffe du guckst ihn dir mal an und ich konnte dir Helfen :)

Das Maedchen 131

Heyy :)

Natürlich kann sich da wieder etwas verletzt haben. Ich denke du solltest das beim Arzt abklären lassen ;) Wie oft joggst du in der Woche ? Denn oftmals ist das Problem eine Knorpel ablösung. (Bei viel Belastung)

LG das Maedchen ;)

Ja, die zuvor aufgezählten Filme sind WIRKLICH NICHT SCHLIMM ! Aber von diesem Film bekommen viele Erwachsene noch Albträume und da es in diesem Film auch um Vergewaltigung eines Kindes in der Kindergartenzeit geht, ist er wohl nicht so gut für Jugendliche unter 16 geeignet.

Falls du ihn dir doch ansiehst (trotz meiner Warnung...) MACH ES MORGENS ODER VORMITTAGS! Denn sonst wirst du die Nacht gar nicht Schlafen können. Es ist WIRKLICH ABZURATEN IHN ZU SEHEN, DA DIE WAHRSCHEINLICHKEIT, DASS DU ALBTRÄUME BEKOMMST WIRKLICH GROß IST!

LG das Maedchen

Hallo :)

Probier doch ein paar neue Sportarten/Hobbys aus. In einem Verein lernt man oft nette Mädchen, aber auch nette Jungs kennen. Ich rate dir von Internet Bekannschaften ab, denn erstens SEHR GEFÄHRLICH und zweitens sind die Leute in real ganz Anders drauf. Geh oft raus und treff dich mit Freunden. Du kannst auch versuchen dich mal mit Freunden von deinen jetztigen Freunden/innen bekannt zu machen.

Viel Glück (bitte mach nicht den Fehler mit dem erst besten Jungen der dir übern weg läuft ein Paar zu werden)

Lass dir ruhig zeit mit dem ersten Freund, das Leben ist noch lang genug für Beziehungskram.

Liebe Grüße Das Maedchen :)

Hallo :D

Das ist Untergewicht. So viel wie du wiegst, kannst du gar keinen Busen bekommen. Bitte iss mehr! Es ist echt nicht Gesund! Die Pille nimmt man nicht um größere Brüste zu bekommen, sondern um zu Verhüten. Wenn du nicht vor hast in nächster Zeit Sex zu haben, würde ich dringend davon abraten. Außerdem bekommt man nur Selten größere Brüste von der Pille. Bei vielen Mädchen entwickelt sich der Busen erst später. Das ist nicht ungewöhnlich. Dein Gewicht aber schon. Wenn du unbedingt die Pille haben möchtest, solltest du UNBEDINGT vorher zum Frauenarzt gehen, dieser verschreibt dir dann eine, für dich gut geeignete. Du kannst auch dem Frauenarzt von deinem Problem erzählen, aber er wird dir höchstwahrscheinlich das Selbe wie ich Sagen. Mein Tipp für größere Brüste: Iss mehr oder warte einfach ab. Denn etwas anderes ist in deinem Alter nicht zu Raten. Außerdem gibt es auch keine Andere möglichkeit....um deine Entwicklung etwas anzukurbeln : TRINKEN! TRINKEN! TRINKEN! (Keine Cola, manchmal wachstumshemmend ;) )

Es tut mir Leid das ich dir das Sagen musste :(

LG das Maedchen

Hallo :)

Dafür gibt es meiner Meinung nach kein BESTIMMTES ALTER. Man sollte mit einer Person zsm sein, wenn man sich verliebt hat und mit ihr zsm sein möchte! Ich persönlich denke, es gibt verschiedene Arten des zsm seins. Ein 10 Jähriger wird mit seiner Freundin vielleicht Händchen Halten und empfindet dies schon als "ein Paar sein". Ein 13 Jähriger empfindet zusammen sein erst, wenn er seine Freundin küsst. Ich glaube es kommt darauf an was man unter "ein Paar sein" versteht. Am wichtigsten ist das Paare sich wohlfühlen und jeder in der Beziehung zu nichts gedrängt wird.Also wenn du mit einer Person zusammen sein möchtest, frag sie ! Und seid so zsm, wie ihr es für richtig empfindet!

Ich hoffe ich konnte dir helfen, das Maedchen ;)

Hallo :)

Mach dir nicht so viele Gedanken. Wenn wirklich eine peinliche Pause entsteht, stell Fragen! Denn auf jede Frage die du stellst, kann man mindestens 3 weitere Fragen stellen und auf diese antworten wieder mindestens 3 weitere.. Wenn du z. B fragst: "Was ist denn jetzt dein Lieblingsfach?" Kannst du nach jeder Antwort etwas sagen... zum Beispiel "Wieso denn?" "Hahaha, du findest alle sch****? Welches denn besonders?" " Ich finde Englisch beschi**** (auch gut)" Welchen Lehrer hast du da?" und auf jede weitere Antwort, kannst du wieder eingehen. So gehen die Themen NIEMALS aus. Versuch die Gesprächsthemen nicht zu planen. Du kannst dir vorher ein paar "Hauptfragen" ausdenken, und dann gehst du einfach auf die Antworten des Typs ein. Tipp: Jeder Mann/Junge liebt es über sich zu reden. UND VERGISS NICHT INTENSIV ZU ZUHÖREN, DASS IST DIE VORAUSSETZUNG!

Das Date wird bestimmt schön :) Bei Fragen zu meiner Antwort einfach Kommentieren ;)

LG Das Maedchen

Heyy :)

Ich verstehe dein Problem, weil ich selber schon Erfahrung damit habe ;) Vielleicht solltest du dir erstmal klar darüber werden, ob du überhaupt schon eine neue Beziehung möchtest und dafür bereit bist. Wenn ja, und du dir da echt Sicher bist, gibt es mehrere Möglichkeiten :)

Du könntest dich zum Beispiel mal mit einem Mädchen in deinem Umfeld treffen, an dem du jetzt kein "Beziehungs mäßiges" Interesse hast, aber ein paar Gemeinsamkeiten hast . (Wecke keine Falschen Hoffnungen und sie kann auch vergeben sein ;) ) Es geht darum, dass du die ihr dein "Problem erklähren könntest und sie darum bitten kannst, dir ihre Freundinnen mal vorzustellen.... :) ( welche die du noch nicht kennst)

Du sagtest ja schon, du würdest auf Metal stehen, aber nicht so auf Internet-Kennenlernen, ich möchte dir trotzdem eine echt coole Seite empfehlen (ich bin da auch und ich war positiv überrascht!) Sie heißt : Metalflirt.de :) Guck doch einfach mal rein

Die Einfachste Lösung ist ANSPRECHEN, ANSPRECHEN, ANSPRECHEN ! Du hast nicht zu Verlieren, also sprich die fremden Frauen an ! Im Bus, in der Disco ÜBERALL ! Mehr als : "Kein Interesse." Können sie nicht sagen :) Eine Abfuhr bringt dich nicht um, und wenn sich auch nur eine Freundschaft ergibt, SUPER! Neue Leute kennen lernen = noch mehr neue Leute kennen lernen (Freunde ) Die meisten Mädchen wirken immer so Unnahbar, sind sie aber nicht! TRAU DICH :D

Du könntest natürlich auch ein neues Hobby ausprobieren. Ne neue Sportart o.ä Da lernt man oft nette Menschen kennen.

Das Wichtigste ist jetzt : NEUE KONTAKTE KNOPFEN

Du findest schon deine Traumfrau ;) Viel Glück Das Maedchen (Nr. 4)

Hallo :)

Ich hatte das Selbe" Problem" wie du... Alsoo sag ich dir einfach mal was ich jetzt mache, und was mir geholfen hat:) (Du musst wissen ich LIEBE VOLUMEN und habe leicht Lockige Haare)

Ein Schaumfestiger, ist NICHT wie Haarspray. Er verleiht deinem Haar Volumen, aber auch halt. Das Gute ist, der Schaumfestiger fällt, wenn du ihn richtig anwendest, gar nicht auf :) !

Ich gehe so vor: Ich schwinge meine Haare nach vorne (Etwas länger als Schulterlang) und mache eine Wahlnuss große Kugel auf meine Hand (VORHER KREFTIG SCHÜTTELN!) Dann reibe ich meine Hände, so das sich Alles gut verteilt. Jetzt knete ich meine Haare an den Stellen, wo ich mehr Volumen möchte (ansätze, evtl. im Mittleren Teil bei Locken) , jetzt mit Schwung wieder in die Aufrechte Position. Die Haare etwas platt machen (falls zu viel Volumen vorhanden) Nun noch mal eine kleinere Schaumkugel auf die Hand geben, und wieder auf beiden Handflächen verteilen. Nun kannst du deine Haare so Modelieren, wie du willst. Puffe die Ansätze noch mal nach oder schmiere eine nervige Strähne etwas nach hinten. Das Hält ! (min. 8 St.) Wenn die Strähne immer noch nicht will, kannst du auch ein bisschen Haarspray verwenden (NUR AUF DER STRÄHNE: WENIGER = MEHR)

Wenn du noch fragen hast, schreib sie einfach unter diese Antwort ;)

Viel Glück und ich hoffe ich konnte dir Helfen ;)

Das Maedchen 131

Hallo :)

Um deine Frage hilfreich zu beantworten, wollte ich mal eine gegenfrage stellen, bevor ich was falsches sage... :D

Wie Weit sind du und deine Freundinnen den (Jungs?, Partyspiele? Gruselfans? Wieviele Leute wolltest du den so Einladen? )

Heyy :)

Ich habe mir jetzt ein ECHT GUTES BUCH zum Selbst lernen gefunden und bin TOTAL BEGEISTERT !

Es heißt "Das große Übungsbuch LATEIN" von PONS (Nachschlagen,übersetzen,interpretieren Zusätzlich: Übungsklausuren fürs Latinum )

Danke für all die Vorschläge :D

Hallo :)

Mach dich nicht so verrückt, es macht SUPER-VIEL-SPAß & Zieh einfach das an was du schön findest. Ist es draußen oder drinnen ? Welche Band ? ;) Soll ich dir beschreiben wie mein Erstes Konzert war, oder willst du gezielt eine bestimmte Sache von Konzerten allgemein wissen ?

Hallo :) Ich bin der Meinung du solltest deiner Tochter fragen ob sie auch etwas gemacht hat (wie z.B Schimpfwörter o.ä gesagt hat). Außerdem was sie meint, was der Auslöser, für dies war. Erlaub ihr sich zu wehren, aber nur wenn das andere Mädchen handgreiflich wird. Versuch ihr als Freundin zur Seite zu stehen und auch wenn es deine Tochter ist, betrachte es objektiv, wenn sie dir sagt was genau vorher passiert ist. Formuliere das was du sagt immer positiv und geb ihr trotzdem ein feedback was und ob sie etwas falsch gemacht hat. Rede auf jeden Fall mit dem Klassenlehrer/ Direktor und ich würde dir raten das schubsende Mädchen oder deren Eltern, darauf aufmerksam zu machen, was hätte passieren können und wie sie sich fühlen würden, an stelle von dir, oder deiner Tochter.

:D Hoffe ich konnte dir helfen

LG die mit dem lieb gemeinten Rat