hey :)

Gerne kann ich dir helfen.. ich hatte selber auch probleme beim zunehmen.. ich habe mit fitness angefangen vor 2 Jahren und war sehr dünn.. mit der richtigen ernährung sollte es klappen! Mein Tipp: Iss immer über den Hunger und plane viele Zwischenmahlzeiten ein.. Iss dann Reiswaffeln, Riegel etc.

Probiere dich mit viel Kohlenhydraten und weniger Fett zu versorgen.. Denn Fett stillt den Hunger schneller als Kohlenhydrate.. :) Also iss viel Reis, Nudeln, Brot, Kartoffeln, Reiswaffeln etc. und trinke zwischen 2-4l Wasser pro Tag :)

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Ich liebe sie <33 Was kann ich machen? Was mache ich falsch?:(

Hey ho,hatte schon mal ne Frage darüber gemacht,habe ich auch beachtet uns so... Wollte mir bei der sache aber nicht so weiter helfen... ;( Also ich 13 sie 13,ich Spreche Deutsch,Englisch,Spanisch. Sie spricht Spanisch... :P Wir kennen uns jz seit 1 Jahr,ich hatte es letzten Jahr schon versucht,aber ich bin immer gescheitert,habe sie dann 9-10 Monate nicht gesehen,dann Traf ich sie eines Tages mit meinem Freund auf der Straße uns sind einfach vorbeigelaufen... So als hätten wir uns nie gekannt:P Als ich sie da gesehen habe,hab ich mich sofort wieder Verliebt,ich mag sie einfach immer noch,und sie ist sooo süüüß ;=) Sie hatte noch vor 4 Wochen nen Freund,(Kann auch daher sein das ich nicht mehr mit ihr Kommuniziert habe,weiß ich aber nicht). Haben uns jz schon 2 Mal wieder Getroffen innerhalb von 3 Wochen. Sie kann immer nur Freitags uns Sonntags... Lief auch immer gut uns so,nur ich traue mich nie,nie,nie ihr auf der straße zu sagen das ich sie Liebe,sie weiß es schon und so,aber ich habe nie die Stärke sie zu umarmen uns ihr ins Ohr zu flüstern das ich sie Liebe bzw. Ihr überhaupt auf der Straße zu sagen das ich sie Liebe... Per WhatsApp Geht das immer soo Leicht,und ich denke mit komm beim nächsten mal sagst du es ihr,aber ich scheitere immer kläglich daran :'( Ich mag sie wirklich sehr,wir kennen uns fast nicht,halt nur so ein bisschen von den Treffen und vom hören sagen aber sonst fast garnicht. Ich weiß das ich sie fast nicht kenne,aber irgend etwas sagt mir das sie es ist,nur sie macht mich glücklich,nur ihr Lächeln macht mir Froh,alleine in ihrer nähe fühle ich mich Perfekt <3 Sie kennt mich ja fast auch nicht,hatt aber durch meine ganzen Nachrichten schon ein gutes Bild über mich... Hihi... Sie sagt es kann vielleicht was werden aber sie muss mich besser kennen lernen... Ich sag mir jedes mal das beim nächsten treffen ich sie wenn sie kommt,umarme dann auf die Arme nehme und ihr sage das ich sie Lieb hab... Aber ich möchte nicht schon wieder scheitern... Wisst ihr wie mann da vorgehen kann damit ich mehr mut oder selbstvertrauen bekomme so das ich das dann auch mache? Ich bin über jede antwort super glücklich,und danke jedem der sich die mühe gemacht hatt den Text hier zu lesen,und zu beantworten :) Was ich auch noch gerne wissen möchte,von seiten der mädchen her:Was mögen Mädchen sehr gerne? Gibt es da was bestimmtes was ein Mann/Junge machen kann? Also was könnte ich machen? Ändern? Etcpp? MfG V3g4sZ

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heyhouu.. habe um meine liebe über ein jahr gekämpft und bin jetzt mit ihr seit einigen monaten zusammen! :) also kann mich daher gut in deine situation einfühlen..!! Gib dir mühe.. sei nicht zu aufdringlich.. wenn es klappt, schreibe mit ihr so viel wie möglich :D dann könnt ihr vielleicht zuerst beste freunde werden und so auch viel vertrauen gewinnen (so liefs bei mir :)) ) wir haben uns alles geschrieben.. dann auch immer mer herzen etc. auch immer bilder geschickt :) GIB NIIIE AUF, SOLANGE DU EINE CHANCE SIEHST! auch wenn sie minimal klein ist!! du schaffst das wenn du willst..!! Irgendwann hab ich so ein video gemacht mit bilder von uns und text.. was ich alles fühle etc. mit ihrem lieblingslied.. das hat sie stark berührt und nach etwa 2 monaten haben wir und dann regelmässig getroffen und so kam es bei uns guut :)) <3 irgendwann auch wangenküsse.. und dann hab ich ihr alles geschrieben im whatsapp.. (hätte es damals noch nicht persönlich geschafft :) ) hab ihr einfach alles ganz direkt geschrieben.. aber geh die sache wirklich nicht zu schnell an! versuche ihr vertrauen zu gewinnen und vielleicht könnt ihr euch ja treffen :) oder du planst euch einen tag zusammen oder etwas :D frauen mögen, wenn man sich mühe gibt :DD

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Schon einen Arzt gefragt oder in einer Apotheke? könnte es nicht eine Warze sein?

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  1. iss viele kohlenhydrate!
  2. du bist erst 14.. fang mal an mit eigengewicht trainig.. zb. liegestützen
  3. es bringt 0 wenn du jeden tag trainierst.. dadurch kommst du in ein übertraining.. = schlechter muskelaufbau..
  4. trainiere höchstens jeden 2. tag.. für ein paar muskelgruppen wie zb. schultern und nacken ist jeder 2. tag sogar zu viel :)
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Mein bester Freund ist vor 2 Tagen an Blutkrebs verstorben :'( er stellte es mit 16 Jahres fest.. mit 17 jahren ging es langsam wieder bergauf nach einer langen schmerzenszeit.. dann vor ca. 1 monat waren alle krebszellen aus ihm raus.. jedoch hatte er vor 1 woche einen rückfall und es war wieder der ganze blutkreislauf voller krebszellen.. die ärzte konnten nichts mehr machen und er wurde von tag zu tag schwächer.. :'( Blutkrebs ist sicher ein sehr grosser Kampf...!!

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hmm.. wie alt ist sie denn? schwierig.. was sagt denn dein freund dazu? ich denke mal er liebt sie immernoch über alles?! oder traut er sich nicht mit ihr auszusprechen?

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16 :D wie alt?

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Mach dir nicht zu viele Sorgen ;) ich bin zwar keine Frau aber ich denke das mit der Binde sollte doch klappen! :) auch schon mal einen tampon benutzt? kannst ja noch zur sicherheit einen benützen :)

liebe grüsse und viel spass beim skifahren :)

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ist egal

Du kannst dich immer schminken.. aber mädel pass auf: weniger ist mehr! :D schmink dich bitte nicht zu fest wenn du schon jetzt anfängst :) oder mach das doch das erste mal mit deiner mama oder so ;)

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abba - money, money, money

http://www.youtube.com/watch?v=ETxmCCsMoD0

 

 

=D

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hey =D hatte das problem auch schon ^^

am besten: ob er ein sport macht, verein, freizeit, schule =D, freundiinnen und so weiter =D

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google doch nach: gratisinserate schweiz, deutschland oder einfach deine land^^ da kannste auch schauen wie teuer sie von anderen verkauft wird etc.

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