Hey,

Ich würde gerne mal wieder meine Haare schneiden und bin mir noch nicht sicher wie kurz aber würde min. gerne mal wieder meine Spitzen schneiden.

Ich habe eigentlich immer einen Zopf und meine Familie sieht mich auch nie mit offenen Haaren. Jetzt weiß ich nicht wie ich meine Mutter nach einem Friseurtermin fragen soll, weil wir eben nie über meine Haare reden.

Mir wäre es auch Recht wenn sie meine Haare schneiden würde, weil ich mich dann vielleicht eher trauen würde sie mal mehr abzuschneiden (so ca. bis zur Schulter), weil ich es dann zuhause stück für stück machen könnte.

Aber ich traue mich eben nicht sie danach zu fragen und ich weiß auch nicht wie ich meine Haare selbst schneiden soll…

Danke für eure Antworten :)

Hey Leute,

Meine Haare gehen im Moment bis kurz über die Brust. Vor ein paar Wochen habe ich sie von unter der Brust bis über die Brust geschnitten, weil sie relativ kaputt waren. (ca. 10cm)

Ich würde schon sehr lange gerne kurze Haare haben, aber habe mich nicht getraut. Gerne hätte ich z.B. einen sehr kurzen Bob mit rasiertem Nacken und den Haaren vorne so bis zum Mund,  allerdings geht das nicht, weil ich sehr viel Sport mache und meine Haare dann stören würden. Würde ich sie bis zur Schulter schneiden könnte ich immerhin einen tiefen Zopf machen. Jedoch erwische ich mich momentan öfter dabei, dass ich auch meine alten langen Haare vermisse.

Ich weiß nicht, ob ich sie jetzt wachsen lassen soll oder nur die Spitzen schneiden oder bis zur Schulter oder ganz kurz…

Was würdet ihr in meiner Situation jetzt machen?

Danke für eure Antworten :)

Hey, ich habe mich gefragt ob es schädlich ist Torwart beim Fußball zu sein? Denkt ihr es gibt irgendwelche Risiken, weil Torhüter sich ja immer hinwerfen und vlt durch den Aufprall irgendwelche Schäden bekommen könnten… (damit meine ich nicht so etwas wie blaue Flecke oder so) Denkt ihr es ist gefährlich Torwart zu sein?
PS: bin nicht im Tor aber ich mich würde es interessieren, weil ich nicht nachvollziehen kann, wie man skch so selbstverständlich immer auf den Boden werfen kann :D

Heyy,

ich würde gerne etwas abnehmen und möchte dafür meine Kalorien tracken. Dafür benutze ich die App Yazio. Bei mir steht als Ziel -1kg pro Woche (ich weiß, dass man dafür pro Tag 700kcal im Defizit sein muss und das auf die Dauer weder besonders gesund noch gut durchzuhalten ist). Ich habe meinen Grundumsatz auf ca. 1500kcal pro Tag berechnet. Auf Yazio „darf“ ich pro Tag ca. 1350 kcal essen. Jetzt meine Frage: Ist da das Defizit schon mit einberechnet? Weil sonst wären das ja 150 kcal pro Tag Defizit und das wäre fürs abnehmen doch etwas wenig, oder?

Danke für eure Antworten :)

PS: falls ich hier irgendeinen Logik Fehler drin habe, was durchaus passieren kann haha, wie viel Kalorienzufuhr pro Tag würdet ihr mir zum Abnehmen bei 1500kcal Grundumsatz empfehlen?