Bei CLS in Berlin raten sie dazu, dass man eine vollwertige Mahlzeit 1-2 Stunden vorher zu sich genommen haben sollte. Schätze, darum bist du so schlapp.

Außerdem checken die immer die Werte und legen fest, wie oft man spenden darf. An zwei aufeinander folgenden Tagen geht zum Beispiel gar nicht, 2mal die Woche ist das Maximum. Maximale Anzahl ist dort 45mal im Jahr - und das gilt meines Wissens gesetzlich für alle. Wenn du also 2mal die Woche spendest, musst du eh eine Zwangspause von einem halben Jahr einlegen.

Bei CLS in Berlin ist die Summe abhängig von der Menge, die du spendest, die wiederum von deinem Gewicht abhängt. Eine 70kg schwere Frau kann derzeit z.B.  21,- Euro erhalten, ein 90kg schwerer Mann 24,- Euro. Außerdem gibt es immer wieder Aktionen, in denen man einen Bonus erhält, wenn man soundso oft in einem bestimmten Zeitraum gespendet hat. Bei der dritten Spende im Aktionszeitraum 3€ extra, bei der 6. Spende 6€ extra etc. Generell darf man innerhalb von 12 Monaten aber "nur" 45mal spenden. 

Geh einfach hi und melde dich an. Dann wird eh erst das Blut untersucht und herausgefunden, ob du überhaupt als Spender geeignet bist.