Ist mir auch schon passiert. Du solltest dich mit deinen "Problemen" oder unschönen Dingen die passiert sind, oder bessergesagt deiner allgemeinen Situation auseinandersetzen.
Klar, jeder hat mal Down-Phasen. Am besten machst du jetzt das, worauf du lust hast. Triff dich mit Freunden, geh mal schwimmen oder bummeln oder was weiß ich :)
Keine Schnute ziehen, das Leben ist zu kurz :* :)
Liebe Grüße :)