nichts so wichtig .. kannst du wochenlang nicht machen ohne bedenken .
mach ausdauertraining .. das lässt dein fett verschwinden und du bekommst das sixpack was du eh schon hast unter deiner fettdecke.
hängt natürlich einzig und allein von der qualität der cam ab und von deiner verbindung
ich habe das Galaxy Note ... es ist top
man kann nur am ganzen körper abnehmen ..
Lass die Finger von dem SCh**** ... egal ob es gefährlicher ist oder nicht ... es ist und bleibt gefährlich uns krebserregend . Das willst du doch nicht riskieren. oder bist du etwa dumm ?
für dein alter ist es noch in ordnung aber mit der zeit denke ich solltest du etwas zunehmen ... rechne doch mal deinen bmi aus
das ist sicherlich zu dünn. schau doch mal deinen bmi an
für sämtliche diagramme habe ich ein gutes Prog für dich :http://www.yworks.com/en/productsyeddownload.html
Such doch einfach mal auf Youtube nach Videos. Da gibt es recht gute und ich denke du wirst es auch verstehen, da das Thema ja nicht so schwer eigentlich ist.