Ich mache mir um alles einen Kopf wie kann ich das loswerden?
Hey.. Ich bin so ein Mensch der sich gefühlt um alles einen Kopf macht und sich Sachen sehr zu Herzen nimmt und es stört mich mittlerweile.. ich habe das Gefühl das ich es immer allen recht machen möchte und einfach jedem gefallen will dabei tue ich Dinge die mir vielleicht garnicht gefallen!! Ich weiß nicht ob das alles damit zu tun hat aber ich knibbel leider seit Jahren an meiner Nagelhaut und muss nachts eine Knirschschiene tragen!! Ich würde sagen das ich innerlich einfach nervös bin und es deswegen tue..( war schonmal beim Psychologen wegen dem knibbeln aber habe weiter gemacht als ich nicht mehr hinmusste) Ich weiß nicht wie ich zu so einem Menschen geworden bin.. Ich glaube Außenstehende bemerken das nicht außer meine Beste Freundin vielleicht!! Ich denke das ich auf andere einen selbstbewusst wirke (zumindest sagen Sie mir das).. Naja ich komme eigentlich mit jedem gut klar und kann mich klar und deutlich ausdrücken aber bin trotzdem unsicher!!
Ach das ist alles so verwirrend, sorry!! Ich hoffe ihr versteht was mein Problem ist und könnt mir Tipps geben wie ich damit aufhören kann..