Hallo,
wenn du keinen Hunger hast, dann braucht dein Körper auch keine Energie. Deswegen würde ich mir von niemanden sagen lassen wie viel ich essen soll. Aber wenn du fragst, ob dein Essverhalten gesund ist, würde ich sagen, dass du nicht so viele Getreideprodukte zu dir nehmen solltest, da dein Körper viele Vitamine braucht (Gemüse, Obst etc.).