Nein, da brauchst du dir gar keinen Kopf machen :) ein bier nach dem Sport kann sogar ganz gut sein, da dein Körper damit wieder Elektrolyte aufnehmen kann. Hoffe ich konnte dir helfen. Lg lilibet

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http://www.chefkoch.de/rs/s0t32,21/Vegetarisch-Hauptspeise-Rezepte.html

klick dich hier mal durch :D

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sowas ín irgendeiner Farbe vielleicht, ist super bequem, sieht nicht unbedingt wie das ärgste Pyjama-oberteil aus und wenn du's ein bisschen gewagter willst kannst du ja noch einen Knopg aufmachen ;)

LG lilibet

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Ich habe zwar noch keine eigenen Kinder, aber ich kann dir sagen, dass 8jährige Mädchen wirklich noch Unterstützung beim Lernen brauchen. Meine Mutter hat bis zur 2. Klasse im Gymnasium mit mir gelernt. Sie hat auch immer darauf geachtet, dass alles in meiner Schultasche ist.

LG lilibet

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eine Hand voll Nüsse, ein gekochtes Ei, eine Scheibe Vollkornbrot mit Hüttenkäse,Gemüsesticks mit Dip....so viele gesunde alternativen zu schoki und co....

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