Ja bei der Pille gibt es sehr viele Nebenwirkungen das kannst du gerne auch mal im internet nachgucken depression, stimmungsschwankungen und viiieles mehr
Du kannst es mit skills probieren also Dinge die dich ablenken Tätigkeiten wie zb basteln rausgehen etc es gibt auch skills zu kaufen in unterschiedlichen Varianten aber die skills sind bei jedem anders du musst deine finden etwas was du gerne machst was dir gut tut
Viel Glück <3
Ich habe zum versorgen meiner Wunden steril Kompressen, Vaseline weiß (Hautschutzsalbe) wund desinfektionspray, Leykoplast etc gibt es in der Apotheke :) und falls du irgendwann clean sein solltest es gibt auch so Salben und so die Narben nicht mehr so sichtbar machen sollen
Viel glück noch <3
Wie wäre es mit einer e Mail schreiben zb oder einen Brief/Zettel auf dem alles steht was du sagen möchtest und ihn ihr dann gibst? Vielleicht kannst du danach auch besser davon erzählen wenn sie es einmal weiß?
Mir fällt nicht so viel ein tut mir leid aber vielleicht hilft es dir ja trotzdem etwas
Viel Glück du schaffst das <3
Vielleicht bist du nicht unbedingt suicid gefährdet aber es würde dir sicher gut tuhen mal mit jemandem über alles zu reden also mit einem Therapeuten zum Beispiel
Du solltest dich auch nicht unbedingt an das nicht so schöne erinnern und so sondern versuchen einfach weiter zuleben zum Beispiel ein neues Hobby was du schon immer machen wolltest oder so und vielleicht triffst du da neue leute mit denen du dich anfreunden kannst
Und für ein Kind ist es immer schrecklich die Mutter zu verlieren egal in welchem Alter es ist das selbe gilt für deinen Partner ich hoffe du suchst dir hilfe wie gesagt bei einem Therapeuten vielleicht hilft es ja
Viel Glück <3
Wenn man sich selbstverletz werden immer Narben bleiben manche sichtbar oder auch nicht versuche einfach deine Verletzungen gut zu selnstzubehandeln und wenn sie verheilt sind und du Aufhörst könntest du dir ja auch Mittel kaufen die Narben nicht mehr sichtbar machen sollen
Aber mit deiner Mutter solltest du trotzdem reden auch wenn es sehr schwierig ist ich bin mir sicher sie hat dich sehr lieb jnd wird sich um dich kümmern aber ob du es ihr sagt bleibt natürlich deine Entscheidung
Viel Glück hoffe du wirst schnell wie möglich clean <3
Für das psychische Leiden solltest du aber zu einen Psychologen der normale Hausarzt ist dafür zuständig das du körperlich gesund bleibst und mit einem Psychologen kannst du über all deine Probleme reden
Viel Glück <3
Das selbstverletzen hilft ja deswegen tut es auch so gut statt dich selbst zuverletzen solltest du skills benutzen also dinge die dir dagegen helfen zb basteln oder rausgehen es gibt sehr vieles das ist auch bei jedem anders was hilft du kannst es auch mit kalt duschen oder kaltes wasser übers Handgelenk probieren dazu gibt es auch skills zu kaufen in unterschiedlicher Art ich hoffe du findest skills die dir helfen viel glück noch du schaffst das <3
Suche auch welche aber komme aus Dresden hab noch niemanden gefunden , schwierig schwierig