ja ich find das auch voll blöd, vor allem weil das 2. buch ers 2013 rauskommt und außerdem haben sie die ganze geschichte recht kurz gehalten... bei the legend of aang gabs noch nebenstorys und sowas, die sind rumgereist, charachtere haben sich entwickelt, ich mag die korra geschochten auch, aber man hätte echt mehr draus machen können!!
musst du wissen... ich wär für weiß :))
oh gott ich erinnere mich noch wie ich das erste mal beschlossen habe abzunehmen... jaja, das waren noch zeiten... jedenfalls müsstest du da eine ernährungsumstellung machen! zuerst einmal, was ja i-wie klar is, schoko chips u.s.w REDUZIEREN (wenn du versuchst sie ganz wegzulassen geht das meiner erfahrung nach komplett nach hinten los!) dann konzentrier dich auf fettarme gerichte, suppe, salat, gemüse & co sind z.B. super, vermeide kohlenhydrate die vor allem in brot, nudeln und reis enthalten sind uns fertigprodukte. natürlich kannst du alles essen was du willst, nur eben wenig bzw. weniger, in maßen geht so ziemlich alles. ach und greif nicht zu oft zu obst, meine ärztin hat mir mal erzählt das auch das durchaus kalorien hat, da ist zwar kein fett und auch kein richtiger zucker drin aber viel fruchtzucker der zwar gesünder ist jedoch in großen mengen auch zu fett umgewandelt wird und die fettverbrennung stoppt. ach und natürlich sport, fahrrad fahren oder schwimmen ist super damit die beine schön straff werden! und hab geduld bei der ganzen sache!
also zuerst mal, wenn du abnimmst dann wahrsch. überall d.h. auch hinten, nimm zu dann musst keine übungen machen natürlich will keine frau gerne zunehmen, also; leg dich flach wie ein brett auch eine matte und achte darauf das dein rücken die matte berührt, die beine dürfen aber nicht angewinkelt sein dann spannst du deinen po so fest an wie du kannst mach das 2-3 min. is ganzschön anstrengend kannst du auch im stzn machen, is effekriver aber auch sehr viel anstrengender
an deiner stelle würde ich das niemals deiner frau/freundein/usw. gegnüber erwähnen und einfach i-eine geschichte erfinden glaub mir das ist für alle beteiligten besser, sie wird glauben du wärst intelligent genug um jmd. ins bett zu kriegen und du profitierst von dieser tatsache
was essen gehen oder so, öhm, was kann man denn sonst noch machn? ich mac sonst auch nich mehr als shoppen und kino...
kauf dir ein besseres deo. ach und wenn du "molliger" bist dann könnte es auch daran liegen. oder du hast diese komische schweißdrüsen überfunktion das kann man sich operieren lassen, oder google das mal ich meine da gab es eine reportage bei punkt 12 und die eine hat sich sooein deo geholt das wirklich was gebracht hat
hmm.. also ich bin jetzt kein typ aber ich glaube es kommt auch darauf an was du als "ein paar kilos zuviel" bezeichnest! Außerdem; es ist egtl. egal welche figur, die person muss ja zu einem passen nicht nur gut aussehen, oder?
gott das hatten wir auch grade... bin ich froh das das vorbei ist! ich weiß diese antwort hilft dir jetzt nicht weiter, aber ich hatte eh ne 4-... lass dir eins gesagt sein, ich leide mit dir!
Klassenarbeit französich..oje oje! ich hoffe ich kann helfen (ohne appostroff, oder wie das heißt) Passe Compose :
die Person betrachtet das vergangene. Es gilt als:
zeitlich begrenzt
die person erzählt von handlungen und ereignissen mit seutlichem anfang und ende, um die es sich bei der erzählung hauptsächlich dreht
die handlungen sind einmalig
auch bei aufeinanderfolgenden handlungen (handlungsketten) wird es benutzt (das heißt bei verschiedenden aufeinanderfolgenden handlungen)
Imparfait:
auch hier wird von vergangenem erzählt, es gilt als:
zeitlich NICHT begrentzt
die person beschreibt Zustände und situationen die sich eher hintergründig abspielen und/oder den Rahmen (sowas wie die Hintergrundgeschichte) der Handlung darstellen
es wird auch bei sich wiederhohlenden Handlungen angewandt
bei parrallel verlaufenden handlungen (wenn etwas gleichzeitig passiert)
Plus-que-parfait:
es bezeichnet Vergangenes, das schon VOR einer Handlung/einem Zustand war es wird auch die VORvergangenheit genannt. Z.B (auf deutsch):
Bevor sie losging, packte sie ihre tasche.
da müsstetst du jetzt PQP benutzen!
hoffe es hat etwas gebracht :D
also ich bin jetzt nicht unbedingt ein profi in solchen sachen (GLAUB MIR!!) aber ich werde mal versuchen zu helfen wo ich kann: avoir = haben (sie/wir hatte/n, du hattest, u.s.w) etre = sein (ich war, du warst, wir waren, u.s.w)
"Lea etait partie de la maison a 6 heures."
Übersetzung:
Sie war um 6 Uhr (...) aufgebrochen.
"Lea avait pris le bus a 7 heures."
Überstzung:
Sie hatte um 7 Uhr den Bus genommen.
was soviel heißt das du übersetzen musst was du gerade brauchst, z.b. wenn da steht "Er hatte seine Tasche vergessen" dann nimmst du avoir, und wenn da steht "Er war nach hause zurückgegangen" dann nimmst du etre.
hoffe ich konnte i-wie helfen :D
also ich hab im fernsehn gesehen dass man die massieren soll oder so... also selber ;D aber ich würde jetzt nicht sagen dass das was bringt... mehr essen ist auch doof...öhm... wie alt bist du denn? die hören nähmlich erst auf mit 19/20 zu wachsen! ansonsten würdich auch sagen genetisch bedingt
"Everytime we touch" - slow version (von Cascada) "Someone like you" (von adele) "Jar of hearts" (von christina perry)
also so wie dus grade beschrieben hast steht sie total auf dich aber es kann auch sein dass ich da was in den falschen hals bekommen habe... Vlt. solltet ihr euch demnächst mal treffen, oh und mach mit deiner jetzigen freundinn schluss, mit ihr zusammenzubleiben obwohl du in eine andere verliebt bist ist nicht fair! Ach und dass sie stundenlang mit dir telt ist schonmal ein zeichen dafür das sie dich mag
Hallooo? Er soll sich da raus halten?? Ich dachte er wäre ihr Freund! Lass den Baseball-Schläger zuhause aber du kannst ihm zumindest eine kleben, ich meine nicht das Gewalt eine Lösung ist oder so, aber trotzdem!
ich will ja echt nicht meckern aber ist das nicht ein bischen zu allgemein? Da gibt es bestimmt mehrere auf die das zutreffen könnte...
Die Idee ist ja eigentlich ganz süß aber das Ganze könnte auch übel nach hinten losgehen und dann bist du der depp auf Youtube, während sie wegen dieser Blamage nichts mehr von dir wissen will! ABER es könnte auch sein dass es ein voller Erfolg wird... ich würds trotzdem lassen, überleg dir was was andere nicht so mitbekommen, nur zur Sicherheit
du isst nie süßes oder fettiges?!?! Respekt!!! naja, jedenfalls ist es wichtig das du beim laufen die füße abrollst, ich weiß nicht ob ich es gut erklären kann, du musst mit der hacke aufkommen und dann den ganzen fuß abrollen um einen weicheren lauf zu bekommen, wenn du es richtig machst, dann hörst du beim laufen kaum noch wie du mt den füßen aufkommst oder es ist eben leiser diese methode verhindert das du bei zu hartem aufkommen cellulite bekommst!!
also zu allererst mal : entweder du hast ein six-pack oder eben nicht!! Es kann nicht sein das sich da ne fettschicht drüberspannt oder so, und dann muss ich dir sagen das du zwar träinieren kannst aber wahrscheinlich trotzdem zunehmen wirst: Muskeln sind schwerer als fett!! das heist du kannst versuchen fett ab- und muskeln anzubauen. eiweiß ist natürlich gut für den muskelaufbau, aber übertreib es nicht!! (man kann nie wissen) außerdem solltest du natürlich auch auf kohlenhydrate so weit wie möglich verzichten natürlich auch auf (ich denke das versteht sich von selbst) fettige sachen und süßes (burger,pizza,chips,gummibärchen u.s.w) sojamilch ist denke ich okay wennn es eiweiß enthält, aber verlass dich nicht zu sehr darauf... googles doch einfach mal!! was shakes angeht kennich ehrlich gesagt nur den den man aus rohen eiern macht.... ich weiß allerdings nicht ob du bock hast sone brühe zu trinken....
also ich hab schon mal ne ernährungsumstellung gemacht und dabei einfach mein normales essen durch anderes ersetzt und halt nicht soviel wie vorher z..b. körnerbrot statt weißbrot oder beim kochen fettarmer all sowas halt und dann nicht 2 sondern nur eine portion. wenn du das 30 tage lang durchziehst hast dus geschafft und dich seelisch und körperlich darauf eingestellt (sagt zumindest dieser englische ernährungswssenschaftler) ich weiß garnich mehr wie lange das bei mir gedauert hat....
ach und nochwas, mach dir keinen kopf nur weil dein arzt gesagt hast das du dringend abnehmen musst!! mir wurde auch schon magersucht und so vorgeworfen und meiner freundin atipositas (fettleibigkeit) obwohl sie total in ordnung aussieht ärzte übertreiben bei sowas immer ein wenig aber die machen ja auch nur ihren job
viel glück, du schaffst das schon!!! :D