Ich WAR (aktualisiert) seit 2017 bis 2019 bei Partymat (PM) habe einige hunderte Euro dort gelassen (knappe 350€ allein in einem Jahr, man kann es in seiner Statistik sehen) habe zwar auch ein paar Auftritte bekommen, aber im Verhältnis zu anderen Seiten sehr wenige und bemerke, dass sich dort alles in Richtung Gier und Kundenabzocke bewegt.

Zur besseren Veranschaulichung ein Beispiel zu PM und das ist TATSACHE:

Täglich kommen deutschlandweit ein paar, aber nie mehr als 10 Gesuche für Geburtstage, Hochzeiten, Firmenfeier und und und.

Ich kaufe in etwa zwei Wochen 20 Kundenkontakte (die muss man erstmal finden) mit Gesuchen, die meiner Dienstleistung entsprechen (also ich bewerbe mich z.b. nicht wenn jmd. einen ausdrücklich Bauchredner oder Travestiekünstler sucht, denn ich bin keiner).

Ich sende sehr professionelle und freundliche Angebote per E-Mail an die potentiellen Kunden. Ich fahre auch sehr weit wenn nötig.

Ungefähr 1 bis maximal 2 dieser Angebote werden überhaupt beantwortet , das heißt aber noch nicht, dass ich gebucht werde! Denn man kann pro Gesuch sehen, aha, z.b. 10 andere haben sich auch beworben.

Also mal hochrechnen... Ab und zu ergibt sich was sonst würde ich es nicht machen. Heute habe ich tatsächlich eine Mailadresse + Telefonnummer freigeschaltet und kam bei der entsprechenden Firma raus und habe dann gleich mein Angebot gesendet. Das Freischalten hat aber 2,70€ gekostet und wie gesagt keine Garantie ob es klappt.

Da bringt ebay-kleinanzeigen viel mehr.

Wer jetzt denkt ich habe keine Ahnung wie man Auftritte generiert oder darbietet der irrt sich, denn an Aufträgen außerhalb von Partymat mangelt es mir überhaupt nicht. Ich nutze aber gerne jede Chance das auszubauen und dachte die ersten Monate, dass Partymat vertrauenswürdig ist. Das Vertrauen ist tot.

Die Preise um Kundenkontaktdaten bei PM für deren Veranstaltungsgesuche freizuschalten stiegen 2018 und 2019. Außerdem waren 2017 noch die Telefonnummern der Kunden mit dabei wenn man einen Kontakt gekauft hat. Jetzt kann man die Nummer (für einen Euro oder mehr) nur noch Extra zur E-Mailadresse hinzukaufen - es ist geschmacklos.

Das mit dem Telefonservice, den es nicht gibt sehe ich genauso. Berechtigte Frage: Warum gibt es den nicht, was gibt es zu verbergen?

Alle anderen Künstlerprotale haben einen Telefonservice nur Partymat nicht. Ich habe denen das auch schonmal geschrieben, dass ich das unseriös finde, obwohl bemerkenswerte Gebühren eingenommen werden. Ich regle alles per Mail und das nervt.

Heute wollte ich mein Guthaben wieder aufladen (ich habe es nicht mehr getan) und vor wenigen Monaten gab es dafür noch Gratiskontakte. Einen Gratiskontakt ab 20€ bei Vorkasse. Die Gratisontakte gibt es jetzt auch noch, nur deutlich reduziert, man bekommt jetzt mindestens nur halbsoviele Gratiskontakte, den ersten gibt es jetzt ab 40 € !!! Was soll das?!

Ich habe heute eine markante Mail geschrieben und um Begründung gebeten und dass ich bei Neuaufladung die gleiche Anzahl Gratiskontakte bekommen möchte wie vorher und das auch für alle KollegInnen will - da muss sich was tun!

Alle anderen Portale halten auch ihre Qualität und Preis, und verbessert hat sich bei PM absolut nichts!

PARTYMAT, wenn ihr das lest: ich bin bereit diesen Artikel zu ändern wenn ihr von diesem Giertrip runterkommt.

Bei der Gelegenheit kann ich nur sagen noch so ein Betrüger-Kandidat ist:

MEIN-TOP-EVENT

in einem Jahr habe ich keine einzige Anfrage erhalten und 90 € umsonst geblecht. Die sind im Netz sehr schlecht aufgestellt und man erkennt die Erfolglosigkeit schon daran (ich habe damals leider nicht darauf geachtet, weil die Seite sehr prof. aufgebaut ist), dass von den eingetragenen hunderten Künstlern kaum einer eine Bewertung hat und man kann dort als Kunde bewerten und da sind Topkünstler dabei. Auf Hinweis per E-Mail (Telefonnumer war NIE erreichbar) kam dann irgendsoein Pseudo-Angebot (bei dem es eh nicht zur Buchung kam) um mich zu halten - lächerlich. Sofort wieder abgemeldet.

LOB geht an EVENTPEPPERS bleibt mindestens so gut.

Liebe Leute, KollegInnen, KünstlerInnen meldet Euch gerne zum Austausch ich würde mich freuen.

Sehr schöne Frage damit habe ich mich auch lange beschäftigt. Schau doch mal auf meine Website.

Ich muss ehrlich sagen dass mir diese Schrift hier auch sehr gefällt, Ich glaube es ist die gleiche, die ich verwende um E-Mails zu schreiben.

Wer weiß wie sie heißt bitte mal schreiben ich kann gerade nicht nachschauen auf PC geht es besser.

Es könnte ganz und gar der Klassiker Arial sein!

Hallo Katharina Danke für die Resonanz. Der Ansatz mit dem Getreide und Obst ist ja schon sehr gut.

ABER da fängt es doch an genau mit der Schokolade das Problem haben wir alle, Sobald das Zeug zu Hause liegt wird’s kritisch. Wer kein Bauchfett will Und nicht damit gesegnet ist von natur aus immer dünn am Bauch zu bleiben, der sollte einfach die Finger davon lassen - So hart das klingt! Oder jeden Tag nur max. zwei Stücken und gut. Leute ihr wisst was da drin ist über über 30 % Fett und der Rest Zucker mehr Kann man dazu nicht sagen.

Ein paar Infos vorab...

Grundsätzlich gilt für mich: jeder Mensch ist anders egal was dir irgendjemand erzählt, was bei mir wirkt muss noch lange nicht bei dir funktionieren. Ich könnte sofort dutzende Beispiele nennen, die Erfahrungen oder auch angebliche Studien usw. bestätigen oder widersprechen. Ein Beispiel, ich dachte immer Magnesium und Calcium seien gut für mich für Muskeln und Knochen - was habe ich festgestellt: von Magnesium bekomme ich Blähungen und von Calcium fühle ich mich wie ein alter Mann. Ich wunderte mich an manchen Tagen warum die Liegestütze viel schlechter gehen als am Vortag und dann überlegte ich z.B. "Oh ich habe gestern Abend eine Calciumtablette genommen" mehrmals kam sowas vor und seitdem lasse icch die Finger von diesem Dreck. Genau wie Extra-Proteine oder so wichtig ist hart zu sich selbst zu bleiben, aber manchmal auch eine faule Sau. Ich habe kann immer nur von meiner Erfahrung oder Leuten, die mir nahe stehen reden.

Auch ist die Tagesoptik des Körpers immer unterschiedlich.

Schau dir die Statuen der alten Griechen an, hatten die diesen modernen Supplement- und Protein - Müll? Was da drin ist, das kann auf Dauer nicht gut sein. Nein, die haben einfach immer hart gearbeitet, sind mehr gelaufen, geritten usw. das Leben an sich war viel mühsamer als heute oder, das hat die Körper von Natur aus geformt und das haben die Bildhauer festgehalten. Selbst bei den Großeltern und Urgroßeltern war das nicht anders und die haben viel mehr Fett direkt aufs Brot gegessen.

Ich finde es jedes mal so lächerlich, wenn ich eine Herde Menschen sehe, die hinter einer Glasscheibe auf Fahrrädern oder Crosstrainern schwitzen während ich draußen vorbeilaufe oder radle.

Höre auf deinen Körper, achte auf deine Gelenke. Stichwort Ausschlussdiät sollte auch immer aktuell sein, wenn dir was komisch vorkommt.

Wenn dir ein schlanker Bauch wichtig ist würde ich empfehlen gleichzeitig mehr Fett durch Ausdauersport wie Radfahren oder Waldläufe zu verbrennen und bei der Ernährung Wert auf viele Balaststoffe und Gemüse (ich finde Möhren und Eisbergsalat gut) zu legen.

Ich finde übertriebene Kalorienzählerei Schwachsinn. Also wenn es um wenig Fett geht, dann einfach fettreiche Nahrung und künstlichen Zucker vermeiden (denn der wird auch Fett). Wenn dir um Training geht brauchst du (also ich zumindest) trotzdem Fett in der Nahrung vorher um länger durchzuhalten, das merke ich immer wieder. Früher habe ich versucht mit einer großen Schüssel Müsli 50 - 100 km Rennrad (ich wohne im Thüringer Wald, das ist nicht ohne) zu fahren. Ruckzuck kommt das Hungerloch, auch mit Riegeln dabei. Heute esse ich mich 2 - 3 Stunden vorher richtig voll mindestens noch 2 Scheiben Brot als Sandwich mit Müslischüssel dazu und irgendwas süßes und ne Banane und ich halte viel angenehmer durch.

Ich habe 2012 - 2014 zwei sehr heftige Radreisen gemacht mit viel Gepäck usw. (eine 6000 km und eine 3500 km) zu der Zeit habe ich fast alles gegessen (auch mehrere Bananen pro Tag wovon, diese sterilen Fitnessstudioheinis z.B. abraten habe ich gegessen und ich war purer Muskel). Diese Möchtegern Fitnesstrainer raten ja den Leuten tatsächlich von Bananen ab, weil die angeblich dick machen - die Welt ist so ekelhaft geworden. Eine große Banane hat gerade mal 200 kcal und so viele gute Nährstoffe.

Damals habe ich sehr viel wert auf Optik, Sixpack gelegt und auch dementsprechend viele Sit-Ups gemacht. Ein Sixpack ehrlich zu erarbeiten und vor allem zu halten hat mit sehr viel Disziplin zu tun.

Das tue ich heute nicht mehr so viel. Ich sehe an Bauch und Armen nicht mehr so ultra-muskolös aus (immernoch weit über "Durchschnittsmann", eben wegen der Kontunität) verbessere mich aber immer noch in vielen Bereichen.

Grundsätzlich finde ich wichtig an der Sache täglich oder fast täglich zu arbeiten.

Ich mache zum Beispiel seit 15 Jahren Liegestütze und auch "Fliegestütze" in meiner Show und versuche einfach diesen Level zu halten und immer ein klein wenig auszubauen.

Grundsätzlich finde ich Haferflocken eine super Grundlage für jeden Tag, auch wenn sie nicht besonders schmecken, aber da kann man sich ja informieren bzgl. Zubereitung. Ein Apfel dazu ist ein Super Frühstück. Mach das ne weile mit Training und du fühlst dich wie beflügelt.

Ich bin übrigens Profi-Jongleur und heiße Leinado.

Für mich heißt das Rezept einfach immer dranbleiben, dann ist es auch nicht schlimm wenn man mal ein, zwei Wochen nichts macht.

Ich lese gerade das Buch "Gib niemals auf" von Dan John, einem Kraftsportler, ich finde es auf den ersten Seiten schon sehr gut und motivierend, weil er eine klare Sprache spricht.

So das hat mich jetzt auch alles wieder motiviert, da mache ich gleich ein paar Liegestütze und Sit-Ups.

Freue mich über Rückmeldungen.

Viel Erfolg beim Training und dranbleiben!