ok. ich will nicht undankbar erscheinen. Aber nochmal. Hilfe von Betroffenen wäre erwünscht.

Eine Depression ist eine Krankheit. Wenn es ausreichen würde sich 2-3 Tage freizunehmen oder mal eine runde spazieren zu gehen, dann hätte ich das vor 5 Jahren erfolgreich behandelt gehabt.

Es ist einfach frustrierend unzählige Therapeuten ausprobieren zu müssen um danach bei den meisten wieder feststellen zu müssen, dass sie doch kein großes Interesse daran haben, einem zu helfen.....

das mit Schnell ist halt ein Problem. Das heißt nämlich übersetzt, du bist bereit ein paar Wochen ein Diätprogramm durchzuziehen, willst aber anschließend wieder genauso weiteressen wie bisher. DAmit kannst du "schnell" abnehmen, wirst aber umso schneller auch wieder zunehmen. Langfristig funktioniert das nur wenn du deine Essgewohnheiten nachhaltig umstellen willst.

Ansonsten: nach 17 Uhr nichts mehr Essen? Es ist dem Körper sch** egal wann er die Nahrung bekommt. Was zählt ist, dass er weniger bekommt als er verbraucht, dann muss er den Rest durch Fettreservern auffüllen. In südlichen Ländern ist die abendliche Mahlzeit die wichtigste und die wird normalerweise nach 21 Uhr eingenommen. Deshalb sind nicht alle Menschen dort Fett. Genaugenommen, weniger als hier :-)

Ich bin kein verfechter von Crashdiäten (habe selber 40 kg abgenommen über ein Jahr....) ABER einen Tag nichts essen ist ungesund? Sorry, aber das was wir so täglich in uns reinschaufeln ist wesentlich ungesünder als mal einen Tag nichts zu essen, davon geht kein Mensch zu Grunde, genaugenommen kann es eine Wohltat für die Körper und das Verdauungssystem sein, mal ein bisschen Pause einzulegen.

Such dir ein ordentliches Programm und versuch mit ca. 1500 Kalorien (je nach Körpergröße) auszukommen. Dann verlierst du auch Gewicht. Was du an Sport machst, kannst du auf die Kalorienzahl draufpacken.

Viel Erfolg.

Mal so Grundsätzlich zum Jojo-Effekt. Jojo-Effekt ist kein Nebeneffekt von irgendwelchen Diäten sondern mangelnde Disziplin. Keine Diät lässt dich danach wieder zunehmen. Die Tatsache, dass Menschen nach einer Diät meinen sie können wieder fressen wie blöd, lässt sie zunehmen.

Und mal Grundsätzlich zu "gesund"

Big Mac - gesund? Pizza - gesund? Zucker - gesund? Schweinshaxe - gesund? Chips und Süßigkeiten - gesund? jaja, alles gesund, aber mal 2 wochen ein bisschen weniger essen und alle menschen schreien "OH NEIN, DAS IST ABER UNGESUND!!!!!!!"

Man nimmt einfach nur ab wenn man weniger ist. Man hat ja auch offensichtlich vorher zu viel gegessen.

Und der Tipp mit "selbstgekochtem" ist auch lächerlich. Da muss man einfach mal in die Küchen von Menschen schauen was da so gekocht wird. Nur weil etwas selbst gekocht ist, heißt es nicht, dass es kalorienärmer als Fastfood ist. Man wird nicht Dick weil man einmal bei Burger King war, sondern weil man Jahrelang zu viele Kalorien zu sich nimmt.

Zwei Möglichkeit. Mehr Kalorien verbrauchen = Sport weniger Kalorien zu sich nehmen = Diät

Völlig egal ob du die Kalorien in Form von Butter oder in Form von Gurkenscheiben zu dir nimmt. Am Ende zählt die Energiebilanz unterm Strich.

So. Regel 1: keine Kalorien durch Getränke. heißt keine Softdrinks (Cola, Lima etc.) heißt kein Saft (hat noch mehr Kalorien als Cola Limo etc...) jaja, Saft ist gesund. Hier gehts nicht um gesund, sondern darum Kalorien einzusparen.

Damti haben die meisten Menschen schon hunderte von kalorien eingespart.

Viel Erfolg!

Vielleicht solltest du in der Zeit, in der du hier auf die Antworten wartest, einfach eine Runde laufen, dann wäre zumindest der erste Schritt getan :D

Hier ist der ultimatische Geheimtipp. Aber nicht weitersagen, sonst machen das am Ende noch alle. Iss weniger und beweg dich mehr!

Ich hatte mit 16 oder so, auch noch nicht viele. Kam erst ein bisschen später.

Mal so Grundsätzlich. Achselhaare sind nicht widerlich! Die einen mögen sie, die anderen nicht, aber das hat nichts mit widerlich zu tun. Außerdem. Die Schweißbildung ist höher ohne Achselhaare, der Sinn der Haare ist unter anderem durch die höhere Oberfläche den Schweiß besser verdunsten zu lassen. Ob es unter den Armen müffelt hängt einzig und allein davon ab wie oft du dich wäscht.

Ich habe auch Achselhaare und ich hab noch nie gestunken. Einen Modetrend mitzumachen ist ja in Ordnung, aber man muss deshalb nicht Menschen degradieren und als widerlich bezeichnen.

Abgesehen davon, wenn ihr euch mal ein bisschen umschaut (Fitness-Studio, Schwimmbad etc.) werdet ihr feststellen, dass dieser Trend bei Männern ohnehin wieder am absteigenden Ast ist. ein Großer teil ist maximal gestutzt, sowohl unter den Armen als auch im Intimbereich.

Und grundsätzlich ist es mehr als normal, dass man mit 16 gern langsam alles zusammenbekommen möchte, was sich da so verändert in der Pubertät. Allein hier spiegelt sich schon wieder, dass ein Mann einfach (vor allem auf Grund von Körperbehaarung) anders aussieht, als ein kleiner Junge mit 10 Jahren. Und so ist das auch gut.

ich weiß nicht, ich bin jetzt mit sicherheit kein experte, aber nur mal von der logik her: Da sagen die durch "..... aus Sichereitsgründen wird das Licht bei der Landung gedämmt....." und das ganze damit quasi keine unnötigen systeme laufen? und als antwort auf diesen satz schalten dann 200 Menschen an bord ihre leselampen ein, damit sie weiterhin was sehen..... ich weiß ja nicht. Ich glaube nicht, dass für ein Flugzeug zur sicheren Landung oder zum sicheren Start tatsächlich die Kabinen-Innenbeleuchtung ausschlaggebend ist. Irgendwie macht da, das ganze mit dem "nach-draußen-schauen" trotzdem mehr sinn.....

Ich würde sagen, du bist nicht Schwanger. Mach auf keinen Fall einen Schwangerschaftstest. Die Einschätzung der Leute in dem Forum hier reicht vollkommen. Am besten du hast jetzt sofort ungeschützten Sex mit irgendjemanden, dann nimmst du die Pille erst wieder in einer Woche.

Also mal Ernsthaft. Ich komme mir verarscht vor, wenn ich als Mann mehr über die Pille weiß als eine Frau, die Sie nimmt. Mach einen Schwangerschaftstest, und zwar beim Frauenarzt, der kann dir auch sagen ab wann die ganze Sache wieder sicher ist, wenn jetzt weitermachst mit der Pille.

Grundsätzlich denke ich ja, dass das eine Fake-Frage ist, ich kann mir schon vorstellen, dass man die Pille mal einen Tag vergessen kann, aber 2 Wochen nicht, vor allem nicht, wenn man dazwischen Sex hat :9

Naja spätestens in 9 Monaten wirst du wissen, ob du Schwanger warst oder nicht :D

Ich würde sagen du bist auf jeden Fall Schanger! Vermutlich werden es Zwillinge, das würde mit deinem Eisprung perfekt zusammenpasen...

LOL, meinst du nicht ein Schwangerschaftstest würde dir weiterhelfen als dieses Forum????

Ach was ist schon normal. Aber was soll das ganze? :) Die drei Haare die da wachsen stören doch niemanden.

VOR ALLEM: Hör nicht auf irgendwelche Geschichten, die dir deine Kumpels erzählen. Das meiste davon ist erfunden :D

Meine Güte, als ich 13 war, war ich froh um jedes Schamhaar. Außerdem ist dieser Rasiertrend mehr als nur vorbei.... Aussagen wie "das macht doch jeder" sind mehr als nur lächerlich. Abgesehen davon (ich gehe davon aus dass du männlich bist) wirst du einen rasierer ja auch für's gesicht irgendwann benötigen, von daher weiß ich nicht wo das Problem mit deinen Eltern ist. Jetzt werd erstmal groß und dann kannst du ja immernoch entscheiden ob du dich deiner Schamhaare entledigen willst. Glaubs oder nicht, irgendwann kommen noch Haare am Bauch, auf der Brust, an den Beinen, unter den Armen, auf den Armen, auf den Pobacken UND dazwischen und irgendwann später dann (wenn die am Kopf weniger werden) am Rücken dazu :D Stress dich nicht!

Ok jetzt mal Grundsätzlich: mit 12 hat man noch nicht die volle Schambehaarung. Da wächst vielleicht ein bisschen Flaum und bie den anderen mehr, aber von "durchschnittlicher Dichte" kann hier wirklich keine Rede sein. So und tatsächlich kann es sein, dass dein Penis für immer so bleibt wie bei deinem Kumpel als er 14 war. JA nicht alle Penise werden irgendwie 25 cm lang :) Genaugenommen, die wenigsten :D (die ALLER wenigsten)

Und lass dir nicht einreden, jemand ist der coolste weil sein Penis 1 cm größer ist als der von anderen. Das ist doch lächerlich......

Lustig finde ich immer, dass junge Menschen denken, ältere Menschen waren nie junge Menschen. Wir waren alle mal in der Pubertät und ab und zu bekommt man einfach eine Errektion. Jeder Mann weiß, dass das nicht immer was mit sexueller Erregung zu tun hat, sondern manchmal einfach passiert, auch aus Nervosität. Und auch als Erwachsene ( auch wenn man wohl ein bisschen mehr Kontrolle hat ) kommt das vor. Is halt so. Also stress dich nicht. :D

Geh zum Arzt. Heutzutage muss man nicht immer alles wegschneiden, machmal reicht ein kleiner Schnitt, dass das Ding weiter wird :)

Ich würde sagen, dass das normal ist. Hab manchmal das Problem, dass es vorrutscht und ich muss es zwischendurch zurückziehen. Aber ein paar Falten sind trotzdem immer drin....

Meine Güte, er hat keinen Bock mehr auf Dich. Harte Lektion, aber passiert uns allen mal, damit muss man Leben :)

Weil Männer vielleicht einfach Intelligenter sind, als so manche Menschen glauben. Es geht doch um den Menschen und nicht ums Aussehen.

Vermutlichen haben diese Männer auch nicht "hübsche frauen" saußen lassen, sondern idioten saußen lassen, die zufälligerweise hübsch waren :D

Ich finds geil, dass man die möglichkeit einer Schwangerschaft bei gutefrage.net abklärt anstelle bei einem Arzt :) Ist ja nicht so, dass es sich dabei um irgendwas wichtiges handelt :D

Nägel wachsen so schnell sie eben wachsen. Kannst du leider nicht beeinflussen :D

Eigentlich hat jedes Mehl so ziemlich das gleiche an Kalorien. Vollkornmehl sogar mehr als Weißmehl. Du wirst nur nachhaltig schlank werden/bleiben wenn du es schaffst ein gesundes Mittelmaß bei diesen Dingen zu finden. Also einfach weniger Brot und wissen wann Schluss ist, anstelle von Kalorienarmes Mehl und davon Tonnen :D Klingt hart, ist aber so!