Hallo! Also erstens, Gedanken sind nicht gleich Handlungen. Vielen Leuten gehen solche Dinge spontan durch den Kopf aber das bedeutet nicht, dass man ein schlechter Mensch ist oder jemals etwas davon tun wird. Aber von dem was du beschreibst könnten bei dir doch verschiedene Störungsbilder im Spiel sein. Wenn du darunter leidest solltest du auf jeden Fall etwas unternehmen. Ich rate dir mit einem Psychologen darüber zu sprechen, für Jugendliche gibt es meist viele kostenlose und anonyme Angebote. Informiere dich mal, vielleicht gibt es an deiner Schule ja einen Vertrauenslehrer, der dich an wen verweisen kann. Viel Glück!!

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Das geht bestimmt und ich bezweifle, dass deine Eltern da irgenwas machen müssen. Frag einfach deine Psychologin nett, ob es möglich ist zu wechseln, weil du dich bei jemand anderem wohler fühlen würdest. Wenn du das nett formulierst und ihr trotzdem für ihre Anstrengungen dankst geht das sicher ohne probleme, solange jemand anderes eben Zeit hat. Hoffe es klappt! LG

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Auf jeden fall nen nen Schlaf oder entspannungstee! Findest du quasi überall, DM hat einpaar gute z.B. Die sind keine hard core medikamente aber helfen erstaunlich gut beim Einschlafen. Hoffe das klappt bei dir! Gute Nacht

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Rate dir auf jeden Fall den für Jugendliche! Die sind ja eher darauf spezialisiert. einen riesen Unterschied macht es aber wohl auch nicht. Schlimmstenfalls verweisen die dich eben an eine geeignetere Person weiter. Viel Glück!!

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Das klingt noch lange nicht wie sehr viel. Es ist tatsächlich möglich, dass man in Zeiten mit viel Stress eher Haare verliert, aber das geh dann auch wieder weg. Und auch wenn du viele Haare verlierst ist das höchstens ein bisschen nervig, an deinem Aussehen verändert das icher nichts und wahrscheinlich fällt es anderen nicht einmal auf. LG:)

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versuch nen freund/on anzurufen! vielleicht beruhigt dich das, ansonsten  ablenken durch videos oder musik. Aber wenn es dir echt schlecht geht, dann geh lieber ins krankenhaus, du weißt am besten, was bei dir funktioniert. von mir schonmal ne große cyber umarmung! Alles gute!!

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