ja im normalfall eigentlich schon, man merkt ja meistens auch am akzent dass es dementsprechend amerikanisches oder britisches englisch ist

...zur Antwort

Frag ihn einfach mal direkt warum es gerade so zwischen eucht läuft

...zur Antwort

Die Kinder können sich Formen ausdenken, es geht ja darum kreativ zu sein. Du kannst ihnen dann ja z.B. dabei helfen.

...zur Antwort
Ich esse ständig?

Ich esse ständig und pausenlos; über den Tag verteilt esse ich knapp alle 2 Stunden; spät abends, wenn ich eigtl schon schlafen gegangen bin, bekomme ich starken Hunger und stehe auf, um mir etwas zu essen zu holen.

Dabei habe ich auch feste Mahlzeiten, das Frühstück, (Mittagessen) und Abendessen in der Regel gesund und nährstoffreich. Die Zwischenmahlzeiten bestehen oft aus Süßigkeiten, ansonsten aus Obst/Gemüse (seltener), sehr oft aber auch aus Nüssen und teils vertilge ich auch mal eine halbe Packung (75g!) in kurzer Zeit.

Ich merke selbst, dass mein Hunger eher psychisch als physisch bedingt ist; denn wenn es mir besonders schlecht geht (was oft der Fall ist), dann esse ich besonders viel und ungesund. Geht es mir hingegen besser, habe ich teils sogar fast gar keinen Hunger und esse dementsprechend wenig.

Allerdings sind die Phasen des ständigen Hungers deutlich häufiger und länger. Zwar liege ich im Normalgewicht und abnehmen ist gar nicht unbedingt mein Ziel.

Angst bereitet mir eher, tatsächlich Zuckerkrank o.Ä. zu werden (eine Fettleber zu bekommen etc.). Zudem wirkt sich mein Essverhalten auch stark auf meine Hautreinheit bzw. eher Unreinheit aus, was ich natürlich gerne vermeiden würde, doch der Drang zum Essen ist zu stark und fast nicht zu bewältigen, zumal es kein neues Phänomen ist und mich schon lange begleitet, gleichzeitig jegliche Versuche der Eindämmung kläglich gescheitert sind.

Deswegen wende ich mich hiermit an euch, für die diejenigen unter euch, die sich die Mühe gemacht haben, das alles zu lesen; habt ihr einen Tipp? selbst eine Erfahrung in die Richtung gemacht? und könnt mir vllt mit einer kurzen Rückmeldung helfen?

Ich freue mich über jegliche Kommentare; Vielen Dank!

...zum Beitrag

Erstmal: mir geht es leider manchmal genauso. Versuch einfach statt Süßigkeiten Obst zu essen oder lass es nachmittags mal ganz weg. Dafür kannst du ja abends beim Fernsehgucken als Belohnung einen Schokoriegel o.Ä. gönnen .

...zur Antwort

Schreib ihn einfach mal an wie es ihm geht oder wie sein Tag so war. Der Rest wird sich dann so ergeben.

...zur Antwort