Ramadan - Einen (weiteren) Tag auslassen weil man körperlich extrem an die Grenze kommt?

Hallo Heute war es extrem schlimm mit dem Fasten Ich war sehr sehr schlapp da ich kaum schlafen konnte hatte Durst und etwas Hunger Von std zur nächsten std wurde ich immer schlapper und habe versucht zu schlafen was nicht funktionert hat. Um 17 Uhr habe ich es dann nochmal versucht und es ging bis ca 21 Uhr. Das schlimmse ist meine körperliche lage wird immer schlechter von Tag zu Tag bin ich immer schneller kaputt und habe keine kraft mehr mir wird schwarz vor augen und ich denke fall gleich in ohnmacht ist schon echt schlimm.

Ich habe schon 2 Tage ausgelassen (1 mal KFO ) und 1 mal weil es sehr sehr warm war und ich am Tag zuvor auch sehr drunter gelitten habe.

Meine Mutter meint ich sollte lieber morgen (heute) nicht fasten da ich schon extrem kaputt gehe und den Tag dann nachfasten wenn die möglichkeit dazu kommt.

Nun lese ich das man nicht einfach so sagen kann heute faste ich nicht weil es zu schwer ist das man dann 60 Tage nachfasten muss für den Tag. Stimmt das? Ich will von mir aus wirklich fasten und es durchziehen ich würde es auch schaffen nur ich gehe extrem kaputt bei und weiß nicht wie ich das in dieser wärme aushalten soll (Trinken tue ich am Tag nach dem Sonnenuntergang 3-4L das essen ist kaum das problem eher die Kopfschmerzen die ich kriege und das ich mich einfach so was von kaputt fühle als ob ich 5 Tage nicht geschlafen hätte ) (dumme antworten könnt ihr euch sparen)

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Habe mal gehört, dass einer, der auch einen Tag ausgelassen hat, weil es zu heiß war und  körperlich an seine Grenzen kam, stattdessen Geld gespendet hat. 

Achte auf deine Gesundheit, vor allem bei so Temperaturen ist wenigstens das Trinken doch erlaubt! 

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Quatsch, wahrscheinlich ja nicht!? :D Und selbst wenn, es muss nicht immer bluten, auch beim ersten Sex nicht bei jeder. Und sehen könntest du es ohnehin nicht. 

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Ich hab in meiner Schwangerschaft in der 38. SSW knapp 17 kg mehr gewogen. 

Meine Tochter kam normalgewichtig und gesund auf die Welt. ;) 

Jeder Körper ist anders, das ist von Frau zu Frau verschieden, wie viel man in der SS zunimmt. Da sollte es meiner Meinung nach keine Grenzwerte geben, sonst machen sich Frauen nur verrückt. 

Solang man auf gesunde Ernährung achtet und keine SS Diabetes bekommt, ist doch alles normal. 

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