Vertragen Leute, die an einer Fructose-Intoleranz leiden, getrocknetes Obst?

Hallo,

eine meiner Freundinnen hat in zwei Wochen Geburtstag und ich wollte ihr gerne ein Müsli bei mymueli.de mischen lassen. Sie ist fructose-intolerant, weshalb ein selbstgemischtes Müsli ohne Zusatzstoffe genau das Richtige wäre. Wir haben zwar schon viel über was sie verträg und was sie nicht verträgt gesprochen, aber ich bin mir nicht sicher, ob sie getrocknete Früchte verträgt. Wahrscheinlich nur bestimmte. Ich möchte sie ungern selbst fragen, weil ja das Müsli eine Überraschung sein soll.

Meine Frage ist also, ob jeder, der an Fructose-Intoleranz leidet, auch die gleichen Dinge nicht essen sollte? Oder variiert das? Wenn man recht pauschal sagen kann, was die meisten vertragen, würde ich mich sehr über eine Liste freuen!

Hier mal eine Liste der getrockneten Früchte, die mymuesli.de anbietet. Alle sind bio und werden streng kontrolliert. Von der Seite also keine Gefahr.

*Ananas * Apfel * Aprikose * Banane * Cranberries * Datteln * Erdbeeren * Feigen * Heidelbeeren * Himbeeren * Mango * Papaya * Pflaumen * Physalis * Rosinen * Rosinen (grün) * Sauerkirschen * Weintrauben

Gibt es außerdem Probleme mit Nüssen, Kernen oder bestimmtem Getreide (Weizen?)?

Ich freue mich sehr über eure Antwort und hoffe, ihr am Ende das absolut verträglichste Müsli zu schenken! :)

Viele Grüße,

lalewau

Obst, Allergie, Früchte, Fructose, fructoseintoleranz, Laktose, Verträglichkeit
Brezeln werden oft in Schweineschmalz gebacken. Auch die vom Bäcker oder nur die aus dem Supermarkt?

Hallo,

ich bin seit fünf Jahren Vegetarierin, habe aber auch schon lange Zeit vorher nur wenig Fleisch gegessen. In den ersten zwei, drei Jahren habe ich auch Gummibärchen und andere gelatinehaltige Produkte gegessen, einfach aus Unwissenheit. Seit ich weiß, dass in Gummibärchen etc. das Bindegewebe von Tieren drinsteckt, esse ich nur noch die stärkehaltige Alternative. Das macht mir nichts und ich fühle mich besser so. Überhaupt achte ich bei dem, was ich kaufe oder unterwegs esse darauf, dass kein Fleisch drinsteckt. Allerdings bin ich nicht so penibel, dass ich das Produkt nicht esse, wenn "Spuren von ..." enthalten sind, da das ja im Regelfall bedeutet, dass es nur in einer Fabrik hergestellt wurde, in der auch Fleisch verarbeitet wird oder ähnliches. Bisher habe ich mich wohl damit gefühlt. Jetzt habe ich erfahren, dass auch Brezeln in Schweineschmalz gebadet werden. Gilt das nur für die Brezeln aus dem Supermarkt oder auch für die vom "Bäcker meines Vertrauens" um die Ecke? Ich werde bei nächster Gelegenheit mal persönlich nachfragen, wollte aber gerne jetzt schon Informationen, daher die Frage hier. Außerdem habe ich erfahren, dass auch die meisten Käse mit Kälberlab hergestellt werden. Ist es nicht so, dass Lab an sich fleischfrei ist, nur eben nicht vegan, weil ein tierisches Produkt?

Ich würde mich über Aufklärung freuen! :) Wie händelt ihr das?

Viele Grüße

vegetarisch, vegan, Vegetarismus
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