Also erstmal Sixpack* :). Also für einen guten und gesunden Musekelaufbau ist die Ernährung sogar wichtiger als das Training selber. Neben den wichtigen Aminosäuren darf es natürlich auch nicht an Eiweisen und Vitaminen fehlen. Ich würde für den Anfang Ausdauersport empfehlen :)

...zur Antwort

Also ist schon mal gut, dass du nichts verheimlichst, da das eh immer hinten losgeht. Sag Ihnen, dass du dich reif genug fühlst und überzeugt bist, dass du schon früher bereit bist 'härteren Alkohol' zu trinken

...zur Antwort

Das ist normal frauen bekommen erst den orgasmus wenn man ihre gefühle und Forderungen miteinbezieht, das heisst zb. Küssen im hals bereich.

...zur Antwort

An der Entfernung am Router liegt es auf keinen Fall, ich habe das selbe Problem und löse in dem ich den router neu starte. Sonst mal bei 1&1 anrufen und nachfragen :)

...zur Antwort

Mit 16 kannst du schon einige Aushilfejobs machen, nur an der Kasse arbeiten darfst du glaub ich nicht. Dies darfst du erst mit 18 :)

...zur Antwort

Also eine xbox wäre nur geldverschwendung :D wenn schon hol dir eine plasysi4

...zur Antwort