Das ist völlig normal. Dein Körper meldet sich mit diesem Signal bei Dir und "schreit" nach was Essbarem.

Wenn Du ihm das vorenthältst, straft er es Dir mit Bauchschmerzen.

Auch, wenn Schule stressig ist: Iss wenigstens in deinen Pausen etwas.

Da Schule dein Hirn am meisten beansprucht, würde ich an Deiner Stelle zumindest eine Banane essen. Die sättigt gut und führt deinem Körper schnell verfügbare Kohlenhydrate zu, die zu Energie umgewandelt werden.

Und ganz wichtig: Viel Wasser trinken.

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