Iss 1 Löffel Honig

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War das ein anime

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Schwarztee hat auch Koffein sowie gruntee

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Liegst du viel? Hast du Sodbrennen oder andere Magen Probleme? Ich würde Atemübungen machen und immer sitzen statt zu liegen, und rücken joga machen

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Bei Nervosität oder Stress bekomm ich unterleibschmerzen und Durchfall aber is bei jedem anders glaub ich. Und habe es mit 1 monatigem keto Diät irgendwie verschwinden lassen ... also hilft Ernährungsumstellung

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Bist noch jung denke ist ganz normal. Solltest Socken immer anziehen und wenn du dir wirklich sehr sorgen machst dann frag deinem Arzt das nächste mal nach woran es liegt und ob du eventuell Eisenmangel hasz

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Normal bei depressionen geh in Therapie

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