Das kann mal vorkommen... Mach dir erst mal keine Sorgen. Bei mir blieb sie auch mal 5 MOnate lang aus.

Und sonst machst du einfach mal einen Termin beim Frauenarzt. ;)

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http://www.youtube.com/watch?v=_TRb_j7jTdk
einfach schrägren Scheitel kämmen und dann glätten, so wie sie es im Video macht (ab ungefähr 06:00)

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Hi, also ich habe letzten Sommer in einem Monat ca 8 kg abgenommen. Habe ungefähr 5 mal die Woche Ausdauersport betrieben (Nordic Walking und Joggen) und habe auch Bacumuskelübungen und so gemacht, aber ich habe auch sehr wenig gegessen und Kohlenhydrate so gut es ging vermieden. Dazu brauchst du echt viel Disziplin, um von einem MOment auf den anderen den kompletten Ernährungsplan umzustellen. Ich würde dir deshalb empfehlen eher langsamer abzunehmen, viel Sport, gesund Essen - nicht viel Süßes und so... dann klappt das bestimmt, dauert vlt etwas länger, ab so kommt es eher nicht zu einem Jojo-Effekt ! ;-)

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ich würde die treibersoftware installieren

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babysitten

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ja :)

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