Hallo, ich bin weiblich 15 Jahre alt. Ich hatte noch nie Probleme mit hohem Puls (nicht so wie mein Vater), Herzrasen oder ähnliches. Doch seit einiger Zeit bekomme ich immer wieder in den unerwartesten Momenten plötzlich Herzrasen, das meistens bis zu 2 Minuten andauert, auch wenn ich dass nicht genau sagen kann. Es kam z.B gestern Abend, nach dem Essen lag ich im Bett hab dann schon während dessen gemerkt dass irgendwas nicht stimmt. Dann wurde mir aufeinmal übel, so wie in letzter Zeit öfter und ich bekam ein bisschen Angst, da ich einfach nicht weiß was in letzter Zeit los mit mir ist. Dann bekann ich am ganzen Körpr zu zittern und das echt extrem und ich bekam Herzrasen. Hatte das früher mal aber nur 2 mal d.h. So selten, dass es für mich nicht besonders war. Ein anderes Beispiel in der Schule. Ich lief die Treppen langsam hoch und war oben Soo außer Atem, dass ich mich fühlte, als hätte ich ein ganze Marathon mitgejoggt. Dann wurde mir kurz schwindelig, ich ging aber trotzdem in das Klassenzimmer und setzte mich rein, da bekam ich dann ein bisschen Angst aber versuchte, das zu verdrängen. Dann hatte eine Mitschülerin von mir einen Vortag und alles war ruhig wir mussten nur dasitzten und zu hören. Und dann aufeinmal wurde um mich rum alles wie ausgeblendet auch wenn dass blöd klingt und das Herzrasen fing an. Ich dachte ich bekomm gleich einen Herzinfarkt. Dann bin ich rausgerannt weil ich Panik bekommen hate und nach einer Runde auf dem Schulhof frische Luft schnappen ging es mir den Rest des Tages normal. Habt ihr vielleicht ähnliche Probleme und seit mit ihrem Wissen ein bisschen weiter als ich?

ich brauche mal euren rat, ob ich zum arzt gehen sollte..

symptome:

• zittern
• herzklopfen, -rasen teilweise schlimmer, teilweise weniger
• sehr schnelles schwitzen (werde oft darauf angesprochen warum ich immer so rot bin und leicht bekleidet rumlaufe, auch bei kälte
• haarausfall
• lichtempfindlich (brennen an den augen, tränen)
• häufiger toilettengang
• bei großer wärme zittere ich noch stärker, bin tollpatschig, zittere an den mundwinkeln, fühle mich allgemein total "klein" und habe angst vor menschen!
• weine schnell, bin schnell gereizt und auf 180

diese symptome haben sich in den letzten jahren auffällig verschlechtert und treiben mich mal mehr und mal weniger in den wahnsinn ab wann spricht man denn von einer schilddrüsenfehlfunktion? hab gelesen und gehört, dass sowas nicht immer schnell erkannt wird

bin sogar schon durch klinik und psychologentermine durch und bin auch schnell wieder aus der klinik geflogen weil die meinten, dass ich keine soziale phobie oder sowas hätte..

kann mich jemand aufklären? liebe grüße!

Hallo liebe Leute....

Ich habe ein für mich furchtbares Problem. Ich wollte abnehmen und habe mir daher einen Bauchmuskeltrainer gekauft. Mit diesem tollen Teil habe ich es leider geschafft, mir am untersten Teil des Bauches (keine Ahnung wie der heißt) förmlich einen runden Bauch anzutrainieren. Das Ding ist jetz zwar hart und trainiert, aber von flachem Bauch ist dadurch natürlich weit und breit keine Spur und ich fühle mich dicker als zuvor.

Außerdem gehe ich seit 2 Monaten ins Fitnessstudio (Mrs. Sporty), wo es auch überwiegend um Krafttraining geht. Seitdem hab ich das Gefühl, dass das ganze noch schlimmer wird.

Im Internet finde ich nur Tipps um das Bauchfett wegzubekommen... aber wie bekomme ich so einen hintrainierten Bauch weg? Helft mir bitte...

Viele Grüße

Hallo,

Ich arbeite in der Gastronomie und bin dadurch ca. 9 Stunden am Tag in Bewegung. Für mich als sportmuffel War es schwierig etwas zu finden, womit ich mein kleines Bäuchlein weg bekommen kann. Ich fahre einmal pro Woche zur schwimmhalle (leider am ganz anderen Ende der stadt) und schwimme dann 2 km. Ist es damit realistisch mein ziel zu erreichen oder eher nicht?

Manchmal habe ich das Gefühl auf meiner Stirn stünde "ignorier mich ich bin nur ein Geist." seit Jahren bin ich an die falschen Freunde geraten. Ich hab bei jeden von ihnen den Kontakt abgebrochen, weil sie mich einfach ignoriert und vernachlässigt haben und immer ohne mich etwas unternommen haben. Nie wird nach meiner Meinung gefragt, wie es mir geht, was ich heute so mache. Jedes Mal werde ich rumgeschubst, und mir wird ins Wort geredet, als würde ich nicht mal existieren. Niemand beachtet mich. Das ist schon seit Jahren so. Es kann nicht an mir liegen, ich bin ein offener Mensch und versuche immer mit anderen ins Gespräch zu kommen. Woran kann es aber sonst liegen? Ich verstehs einfach nicht.