Probierts mit Firefox & dem Addon Foxyproxy

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Wahrheit tut weh! Gesteh es Dir ein das dies keine "wahren" Freunde zum Pferde stehlen sind! Zieh den Finger aus`m Bobbes und such Dir neue "wahre" Freunde!

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Nervliche Probleme? Ich hatte es in meiner 1. Lehre... jeden Morgen gegen 9 Uhr Bauchschmerzen... war beim Doc. Magen-Darmspiegelung das volle Programm... nix half. Als die Lehre fertig war hörte es auf! Es war nur der Aber vor dem Juniorchef den ich ums Verrecken nicht leiden konnte und mir so psychisch im Unterbewusstsein zu schaffen machte!

Überleg mal ob Du vielleicht Schulstress oder Ärger auf Arbeit oder was weiß ich hast?

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Mit 11???

Tsh... da fatzt mir`s Aug raus :-) Deine Angst ist berechtigt... vor allem wenn ihr Vater das sieht ;-) Es ist 0 Uhr da haben Kinder wie Du seit zwei Stunden zu schlafen :-)

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Logisch! Deine Eltern müssen Dich unterstützen, sie bekommen ja auch das Kindergeld & können eine Wohnung ggf. bei der Steuer geltend machen

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Öfters warmes Salzwasser gurgeln!

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Kann das sein das Du viel Ohrenschmalz hast? Wenn ja kauf Dir in der Apotheke eine Ohrenspritze, das ist so`n Gummiteil das dann mit warmem Wasser o. Kamillentee füllst und Dein Ohr überm Waschbecken spülen kannst.

Ich bekomme das ab & zu durch häufiges Tragen von Ohrenstöpsel. Mein Arzt konnte auch nix fest stellen und spülte mir die Ohren worauf ich wieder einwandfrei ohne Druck hören konnte. Aber wenn Du Druck, Schmerzen oder dunklen/gelben Schmalz hast, zöger nicht zum Dok zu gehen, eine Infektion kann Dein Hörvermögen auf Dauer schädigen!!

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Desinfektionsmittel gibts in der Apotheke. Aufsatz runter und drauf mit

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Sport.... solltest nicht glauben was das alles für Probleme beheben kann ;-) Schwimmen, joggen, Rad fahren, Hanteltraining, Bodengymnastik... alles für umme und hilft!

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Bin 40 & arbeite dreischichtig.

Wenn ich dann mal 2 Wochen Urlaub habe, habe ich trotzdem den Rhythmus drin und wache bzw. stehe in der Frühschichtwoche fast zu der Weckzeit auf (+/- 1h)

Denke jeder Mensch ist anders aber die Innere Uhr wirkt sich halt bei manchen so aus.

Würde mir da garkeinen Kopf machen. Der Körper holt sich seinen Schlaf. Aber was unbedingt machen solltest ist die Birne frei bekommen. Meist rührt Schlafstörungen daher wenn das Gehirn schon zu rattern anfängt obwohl der Body noch kaputt ist... :-) Merz die Probleme aus dann klappts auch besser mit`m Schlaf.

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