Mach am besten keine Diät, sondern ersetze ungesunde produkte einfach! Außerdem ist es hilfreich nur an den Mahlzeiten zu essen.weizen gegen vollkorn zu tauschen und auf zucker zu verzichten ist schonmal ein großer schritt

Frühstück:                                                     Vollkornbrötchen mit Lachs/Käse/...    Obstsalat.       Oder                                               Ungesüßtes müssli mit naturjoghurt und früchten

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Mittagessen:                                                  vollkornnudeln mit tomatensoße.              Salat.                                                                Reispfanne mit Gemüse(naturreis!)          gemüsechilli.                                                  Ofengemüse.               

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Abendessen:           

Omelett.                                                          Salat.,obst.                                                      Eiweißhaltiges ist abends immer gut!

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Das waren ein paar sachen,die ich immer esse und dadurch,dass ich sachen einfach austausche, macht es mehr spaß und du probierst auch neue sachen aus👍

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Ich bekomm Sie nichtmehr aus dem Kopf... Wie kann ich sie kennenlernen?

Hallo ich bin wie schon oft in meinen Fragen erwähnt in ein Mädchen aus Meiner Schule "verliebt" und ich kenne sie nicht persönlich... Sie fällt mir nur öfters auf. Manchmal habe ich auch das Gefühl, dass sie mich iwi auch mag... Aber das ist denke ich nur Einbildung wenn ich sie morgens sehe schaue ich sie natürlich an und sie mich iwi auch :O keine Ahnung entweder bilde ich mir das nur ein aber irgendwie immer wen ich sie anschaue schaut sie mich auch an... Z.b heute an der Bushaltestelle stand schräg gegenüber und sie hat oftmals in meine Richtung geschaut kann aber nicht genau sagen ob sie mich angeschaut hat. Naja wie merke ich ob sie vlt auch Interesse hat? Und ich würde sie gerne ansprechen aber irgendwie ist das leichter gesagt als getan ich sehe sie immer nur mit ihren Freundinnen. Aber er soll ich sie ansprechen,das es nicht peinlich wird auch vor anderen nicht... Sie kennt auch paar Mädels aus meiner Klasse denen würde sie es dann bestimmt erzählen... Ich kann natürlich ein Mädchen Fragen ob sie mir vlt ihre Nummer gibt aber die würde es glaube ich nicht machen und würde sie davor erst fragen... Wenn Sie nicht gleich alles rumerzählen würde. Soziale Netze hat sie außer Instagram nicht... Also bleibt mir eigentlich nur sie anzusprechen... Nur wie soll ich das machen "hi" wäre bisschen komisch oder? Wenn ihre Freundinnen dabei sind. Ich habe auch immer Mega Angst davor, Mädchen als erstes anzusprechen wenn ich sie toll finde. Ich wills halt echt nicht vermasseln und unsere Klasse ist da auch bischen nachtragend wen die davon mitbekommen hören die auch nichtmehr auf mich damit zu nerven... Also bin grad in einer ziemlichen Zwickmühle. Ich würde halt noch gerne vor dn Ferien wissen, woran ich bei ihr bin.. Könnt ihr mir bitte weiterhelfen? Mfg

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Wer nicht wagt, der nicht gewinnt! und wie das klingt, bist du ungefähr so alt wie ich und ich bin ein mädchen...ich weiß also, wie mädchen ticken:D und du sollteat zu ihr gehen und sie fragen, ob sie kurz mal mit kommen kann und dann sagst du ihr genau das, was du hier geschrieben hast und ob sie dir ihre nummer geben kann (wenns sie dann nein sagt oder nicht mitkommt, gibt es nur 3 möglichkeiten 1) sie ist kindisch 2) sie hat einen freund 3) sie ist einfach nicht die richtige und total dumm! Das klingt total schön und viel Glück:)

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Eigentlich sollte nach der 8. Staffel Schluss sein, doch da die Fans sehr traurig darüber waren und der Erfinder noch Ideen zur Erzählung hatte, drehen sie jetzt eine Reunion(Fortsetzung einer Serie mit Originalschauspielern)...also wäre damit auch die Frage beantwortet, ob die alten Schauspieler noch mitspielen..also ich freue mich!!

lg kindofmagic

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Geh lieber zum Arzt, dann hast du Gewissheit!

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Sag ihr dass ihre Mutter doch immer zu ihr hält und sie liebt und dass du auch immer hinter ihr stehst. Sie ist nicht alleine und wenn der Vater keinen Kontakt sucht, dann muss sie ihm auch nicht nachtrauern. Natürlich ist sie verletzt, aber ich glaube nicht, dass er bei der Hochzeit an ihre Gefühle gedacht hat.

lg kindofmagic

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Wie wärs mit 90210, ist zwar kein Krimi, aber dramatisch.

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  1. Schreib die Vokabeln auf Notizzettel und kleb sie dann an verschiedenen Orten hin.

  2. Lern die Vokabeln und die die du nicht kannst, schreibst du auf einen extra Zettel und guckst sie dir intensiver an.

  3. Sprich sie laut aus!

  4. Nicht abends lernen!

  5. Lass dich von deinen Eltern abfragen.

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  1. Sing "Alle meine Entchen" mit Wasser im Mund
  2. Sag wie oft und mit wem du schon geknutscht hast.
  3. Frag einen Fremden wie spät es ist.
  4. Sag in wen du verliebt bist.
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Hallo, das mit dem Überdehnen könnte eine Ursache sein. Mach dir** Voltaren** und einen Verband rauf. Wenn es aber in ca. 2 Tagen noch nicht besser ist, solltest du zum Arzt gehen.

lg kindofmagic

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Such dir doch einen Ferienjob oder einen fürs Wochenende. Du könntest Zeitungen austragen. Man bekommt da pro Zeitung einen bestimmten Betrag. Das Geld könntest du in ein Sparschwein geben, genauso wie du es geschrieben hast. Du kannst aber auch z.B. mit Hunden Gassi gehen, auf Kinder aufpassen oder Nachhilfe geben.

Lg kindofmagic

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Unter dem Vampirmond

Shadow Falls Camp

Tagebuch eines Vampirs

Hoffe, da war was dabei!

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Zähneklappern= Drohung und Ankündigung eines Krieges

Das eine Meerschweinchen wird sich vielleicht auch vor dem anderen Meerschweinchen verbeugen, dass heißt dann, dass es sich ergibt.

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Jura

Ich finde auch, dass wenn du Jura studierst, auch das mit Biologie verbinden könntest. Andersrum ginge das nicht. Außerdem ist das Einsetzen von Menschen wirklich faszinierend.

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Als ich 10 war, wollte ich nach langer Zeit wieder ins Ausland. Dann sind wir zu irgendeinem Laden..(weiß nicht mehr was das war).. gefahren, haben alle Fragen die auf dem Ausweis stehen geklärt und habe dann 2 tage später den personalausweis bekommen. Geht einfach mal zu so einer Stelle und fragt nach! Ich drück dir die Daumen!

Lg

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Nur mit Dir(da hab ich geheult)

Rache ist sexy

LOL

Mit dir an meiner Seite

17 Again

Girls Club

Cinderella Story

Plötzlich Prinzessin

Another Cinderella Story

She's the man-Voll mein Typ

Groupies bleiben nicht zum Frühstück

Plötzlich Star

Pitch Perfect

30 über Nacht

Wie durch ein Wunder

Dieser Film ist kein Teenie-Film, aber trotzdem total schön.:

Wasser für die Elefanten mit Robert Pattinson und Reese Witherspoon

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