Hallo, hier ist Kesslin!
Zunächst einmal welchen Typ Diabetes hast du? Mellitus 1 oder 2?
Bei Mellitus 1 mußt du soviel Insulin spritzen, das du normal essen kannst. Wenn du im KKH warst um dich einstellen zu lassen, solltest du genügend Informationen bekommen haben. Also kannst du alles essen nur solltest du nicht mit Süßigkeiten übertreiben. Du musst halt immer dran denken was du an "festen BE´ s zu dir nehmen willst. Leider weiß ich nicht bei dir welches Insulin du nimmst.
Wenn du Lust hast können wir ja chaten, das würde es mir einfacher machen dich zu beraten und zwar so, das es dir helfen kann.
Zur kurzen Info: mein Sohn ist 14 Jahre alt und hat Diabetes mit 5 J. bekommen (Mellitus 1). Ich habe also sehr viel Erfahrung, was man tun kann und was man mit Vorsicht zu genießen hat.
Bei uns in der Familie hat keiner diese Krankheit, leider kann ich das nicht genau bestimmen warum mein Sohn seit 9 Jahren D. hat, da die Chronik meiner Familie fast ganz verloren gegangen ist (2. Weltkrieg etc).
Es heißt das wenn bis zu der 7. Generation (rückwärts) einer dabei ist der D. hatte besteht eine zwar geringe Chance daran zu erkranken. Aber da kann ich dir auch bei sehr vielen Fragen helfen.
Auf alle Fälle kannst du, egal welchen Typ D. du hast fast jeden Sport ausüben. Zum Beispiel : mein Sohn hat den Tauchschein bis 12 m Tiefe gemacht (bei PADI) , das ist ein ganz regulärer Tauchschein mit allen Prüfungen in Theorie und Praxis! Eine tolle Leistung finde ich und wie du bei diesem Beispiel erahnen wirst, sollte eine Krankheit kein Hindernis sein.
Natürlich muß man besonders als Diabitiker die Sport-BE brücksichtigen.
Ich hoffe, das ich dir helfen konnte und schicke dir jetzt eine Freundschaftsanfrage, würde mich freuen wenn du dich meldest!
Bis dann Kesslin Klatte