kayla31102
06.04.2015, 14:37
radfahren1111

Hallo wie viel kann ich abnehmen wenn ich jeden tag 1-2 Std Fahrrad fahre Fals es hilft ich wiege 55-60kg

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Antwort
von kayla31102
06.04.2015, 14:41

Ja kann sein aber ich will einfach wieder so dünn sein wie vorher okay der Bauch ist es nicht was mich stört sondern ehermeine oOberschenkel ich finde sie einfach zu dick und will halt das sie dünner werden aber wie?   Und ja ich will das mein Bauch auch einfach wieder so flach ist wie vorher und das geht ja nur wenn ich abnehme oder?  Und ich hab ja auch sehr viel Spaß am sport und mache ja schon viel sportlich. 

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kayla31102
06.04.2015, 14:06
schnell abnehmen1111

Hallo ich bin 13 und bin sehr sportlich macht in der Woche über 15 Std sport aber mir kommt es so vor als würde ich nie abnehmen habt ihr vllt tipps wie mann noch abnehmen kann ich weiß nichts mehr freue mich über eure antworten und schonmal Danke im voraus

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Antwort
von kayla31102
06.04.2015, 14:16

Ich wiege ungefähr zwischen 55-60kg oder so

ich weiß nicht ich esse morgens viel dann um 1 Uhr mal ein Sandwich und abends um 6 manchmal auch 7 einen kleinen Teller von dem was meine Mutter mache mehr es ich ja nicht

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Mella4856
06.04.2015, 13:55
Ich habe 5 Kilo zugenommen einfach nur traurig :(

Hallo ich bin 16 Jahre alt. Bin 1.65 groß und habe vor einem halben Jahr noch 66 gewogen. Seit paar Monaten hat sich aber mein Gewicht radikal gesteigert und derzeit wiege ich 71.Ich bin einfach nur traurig und weiß nicht was ich machen soll. Seit meiner Ausbildung esse ich einfach mehr und es zeigt sich an meinen Kleidern da sie alle enger geworden sind. Was soll ich nur machen? Seit 2 Wochen jogge ich auch aber das bringt ja nichts wenn man wie vorher ist. Ich dachte sogar das die Zunahme an dem Muskelaufbau liegt, aber ich mache mir nur selber etwas vor... Ich habe schonmal eine diät gemacht und 4 Kilo abgenommen aber hatte sie sofort wieder drauf. Es ist so schrecklich ich fühle mich so unwohl und bin sogar am weinen. Ich weiß das es durch gesunde Ernährung und Sport sich wieder ändern kann, aber ich gehe es immer falsch an so dass es zum Jo-Jo Effekt kommt. Ich brauche Hilfe ... Hat jemand eine Idee wie ich wieder auf mein Gewicht komme? Ich brauche ernste Antworten und kann Beleidigungen nicht gebrauchen. Vielen Dank.

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Antwort
von kayla31102
06.04.2015, 14:00

Hallo

ich kenne das Gefühl bei mir ist es auch so ich bin zwar nicht so dick aber will wieder dünner werden also ich hab da so eine app die heißt bikinifigur Sir ist gut und damit kommst du vllt weiter ich mach die app immer wenn mir langweilig ist und abends kannst es ja mal versuchen

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schlaue
01.04.2015, 15:24
April April Scherz gesucht schnell :-)

Also erstmal es geht um einen jungen aus meiner Klasse ich lieb ihn aber ich tue so als würde ich ihn hassen ( bitte fragt mich nicht warum) und jetzt möchte ich Kontakt aufnehmen aber indem ich ihm einen Scherz mache , also weil so einfach Kontakt aufnehmen würde er sich. Ja fragen , warum ich ihn anschreibe und so , also erstmal überhaupt sollte ich einen April April Scherz machen so in dem Sinne dass ich ihn hasse und daher reinlegen möchte und wenn ja welchen Scherz ? Bitte keine blöden Bemerkungen , sondern hilfreiche antworten danke :) ich werd whatsapp benutzen

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Antwort
von kayla31102
01.04.2015, 15:34

Naja einen Scherz weiß ich jetzt nicht aber du könntest es ihm ja sagen das du ihn nicht hasst sondern eigentlich magst und wenn ihr längere zeit dann schreibt kannst du es ihm ja sagen das du ihn liebst weil wenn nicht könnte es jede Zeit zu spät sein und er liebt eine andere oder so und vllt mag er dich ja auch aber zeigt es nicht oder so und als Scherz kannst du ja vllt sagenes ist jetzt kein scherz aber du kannst ihm ja  sagen das du ihn nicht hasst vllt freut er sich ja drüber

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