jungfrau
probier mal, das handy über nacht in reis einzulegen. einfach ein glasbehältnis mit raus fülle, zumachen/-decken und warten/schlafen. ansonsten geh doch mal in einen apple store und frag die verkäufer oder sag es hat sich wasser gebildet weil die luftfeuchtigkeit sehr hoch ist insofern dies stimmt
16 Jahre
Ich habe das selbe Problem. Anfangs habe ich sehr viel zugenommen, doch durch bestimmte Übungen, die mir mein Physiotherapeut gezeigt hat, konnte ich erfolgreich einige Kalorien verbrennen. Die basics sind außerdem: viele Proteine, wenig Zucker, wenige Kohlenhydrate, mit Fleisch nicht übertreiben, ...
here with me - dido
roslyn - bon iver & st. vincent
somebody else - the 1975
crawling - linkin park
m83 - wait
someone like you - adele
hello - adele
stop crying your heart out - oasis
9 crimes - damien rice
how to save a life - the fray
the scientist - coldplay
iris - the goo goo dolls
helo - beyonce
i'll be waiting - lenny kravitz
generell lana del rey - songs, ein paar von the 1975 oder lenny kravitz, adele, ...
Topfen, Fisch (?), schlimmstenfalls Proteinpulver
Probier am besten Bioflorintabletten und trink sehr viel Wasser, bestenfalls ohne Kohlensäure!